jhngg: 拍拍身上的「陽氣窩」，補氣血，通經絡，全身陽氣足！

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如何知道自身陽氣足不足















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頭暈迷糊



陽氣足，清氣輸送於頭部，令我們神清氣爽、頭腦反應敏捷、記憶力好。

那些記憶力下降、總是感覺頭暈迷糊的人，往往是陽氣不足引起的。

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手腳冰涼怕冷



很多人一到冬天手腳冰涼，有人後脖頸子冒涼風，一些女性小腹發涼，上了年紀的人容易覺得膝蓋和手關節發涼。

其實，這就是中陽氣不足，陽氣不能達到四肢末梢的表現。德國必邦�德國必邦效果�德國必邦作用�德國必邦吃法�德國必邦哪裡買�德國必邦官網

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3



多汗



如果出現異常出汗，比如白天動不動就出汗，晚上睡覺盜汗等。 這種情況可能是陽氣的固攝作用被削弱。

陽氣，有固攝津液的作用。 心陽、胸陽不足的時候，就會多汗。

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4



心情總是不好



一個陽氣充盛的人，心情大多數時候是好的。 那些抑鬱、苦悶，常常感覺壓力較大的人，往往陽氣不足。

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5



肥胖



陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力。�如果我們體內出現代謝異常，則很容易導致肥胖發生，這也是陽氣不足的表現。 尤其是腹部肥胖、舌胖苔白膩、動輒氣喘吁吁的人。

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6



大便小便異常



陽氣充足身體各方面都會比較健康，小便流暢大便順暢。

當我們體內陽氣不足的時候，小便可能會出現淋漓的感覺，大便可能會出現不成型的情況。�有時候，這些情況也有可能是體內濕氣多造成的，但是我們陽氣不足也容易導致濕氣入侵。

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7



身體有淤血或者出血



陽氣存在於體內，可以固攝我們的血液，使之流暢運行。�陽氣不足，會容易出現淤血，或者異常出血的情況。 比如我們常說的腦梗、心梗，以及女人的月經量大、崩漏等等。