zxcvb: 人類衰老存在兩個急劇加速期——44歲和60歲

人類衰老存在兩個急劇加速期——44歲和60歲


30 Dec 2025 at 03:33am
變老可能看似一個緩慢、循序漸進的過程,但研究表明事實並非總是如此。 如果你某天清晨醒來照鏡子,突然感覺衰老進程似乎加速了,這可能並非錯覺。

根據2024年一項關於衰老相關分子變化的研究,人類會經歷兩次急劇加速期,平均年齡分別為44歲和60歲左右。

“我們的身體並非隨時間勻速變化,而是存在某些戲劇性轉變。” 斯坦福大學遺傳學家邁克爾斯奈德在2024年8月研究發佈時解釋道,“事實證明,40多歲中期和60歲初期都是劇變階段,無論你觀察哪類分子都會如此。 ”

衰老是與多種疾病風險上升相關的複雜過程。 斯奈德及其團隊研究衰老生物學,旨在深入理解變化機制,從而更好地緩解和治療相關疾病。

研究人員追蹤了108名成年人,這些人多年來定期捐獻生物樣本。 他們注意到,

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在阿爾茨海默病和心血管疾病等某些病症中,風險並非隨時間漸進上升,而是在特定年齡后急劇攀升。 因此團隊決定深入分析衰老生物標誌物,以識別相關變化。

通過研究佇列樣本,科學家追蹤了RNA、蛋白質、脂質以及腸道、皮膚、鼻腔和口腔區域的微生物群等各類生物分子,總計135239種生物特徵。 每位參與者平均提交47份樣本,間隔626天,最長參與者提供了367份樣本。 海量數據生成超過2460億個數據點,經分析后顯現出變化規律。

此前多項研究已發現大鼠和人類衰老過程中分子豐度的非線性變化。 果蠅、小鼠和斑馬魚研究也指向這些物種存在階梯式衰老過程。

斯奈德團隊觀察到人體多種分子豐度在兩個特定階段發生顯著變化。 所研究分子中約81%在其中一個或兩個階段發生變化,變化峰值分別出現在40多歲中期和60歲初期,且特徵略有不同。

40多歲峰值期表現為脂質、咖啡因及酒精代謝相關分子變化,同時涉及心血管疾病以及皮膚肌肉功能障礙。 60歲初期峰值則與碳水化合物和咖啡因代謝、心血管疾病、皮膚肌肉功能、免疫調節及腎功能相關。

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“40多歲中期通常是女性開始經歷更年期或圍絕經期的階段,但研究人員排除了這是主因的可能性:男性同期也經歷了顯著的分子變化。” 新加坡南洋理工大學代謝組學專家、該研究第一作者沈孝韜解釋道,“這表明更年期或圍絕經期可能影響女性40多歲的變化,但男女共同存在的變化更可能受其他更重要的因素驅動。 識別並研究這些因素應是未來研究的優先方向。 ”

研究者指出樣本量較小,且僅測試了25至70歲人群有限的生物樣本。 未來研究可進一步深入探索該現象,擴大受試者範圍進行更精細分析,以更好理解人體隨時間的變化規律。

該研究成果發表於《自然衰老》期刊。 本文先前版本發佈於2024年8月。

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