dfgdxgf: 春天最怕「火燒肺」! 趕快吃點它,滅掉身體里的致病火

春天最怕「火燒肺」! 趕快吃點它,滅掉身體里的致病火


7 Sep 2023 at 10:34pm
皮膚乾、口渴、嘴唇乾裂等癥狀接踵而至,現代醫學將這種現象解釋為:各種地熱能引起身體代謝產物和有毒物質在體內積滯所產生的癥狀。

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中醫認為,這是由於春季陽氣上升,易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱所致

那麼,各種上火應該怎麼應對?!






1口舌生瘡:吃豆芽




春季氣候乾燥,新鮮蔬菜吃得少、營養失調就易出現口瘡。 豆芽能清熱,有利於肝氣疏通、健脾和胃。2



皮膚發干:喝溫水



春天內燥外熱的皮膚非常容易乾澀長痘痘,建議每天的飲水量要保持在1300毫升左右,上火時可以適當地沖點檸檬蜂蜜水喝。犀利士20mg犀利士50mg犀利士10mg犀利士藥用原理犀利士原理犀利士功效犀利士作用犀利士介紹犀利士存放方法犀利士什麼感覺服用犀利士犀利士藥效犀利士健康













乾咳無痰:暖中焦



乾咳無痰,鼻乾眼燥,喉嚨發癢,無汗頭疼,多為感受涼燥所致,可用黑芝麻生薑紅糖粥來溫養調理。



步驟:(50) 取黑芝麻100g,粳米 3g,生薑大片,紅糖適量; () 黑芝麻炒熟,碾成細末; () 鍋內放入粳米、生薑熬煮,煮熟后,拌入適量黑芝麻、紅糖即可



乾咳有痰:散風熱



若出現乾咳、痰黏,咽喉乾燥伴有喉嚨痛,發熱汗出,多為感受了溫燥之邪,可用牛蒡百合冰糖粥來疏散邪氣。v犀利士作用犀利士吃法犀利士用法犀利士功效犀利士禁忌犀利士時效犀利士買一送一犀利士多久吃一次長期吃犀利士犀利士副作用犀利士辨真假犀利士哪裡買正品犀利士



步驟:(15) 取牛蒡子15g、百合100g、粳米g,冰糖適量; () 將牛蒡子、百合、粳米熬煮至粘稠,拌入冰糖稍煮片刻即可食用


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