XFDHD: 腹瀉怎麼辦 這種方法可緩解腹瀉問題

拉肚子是常見的一種疾病，拉肚子主要的原因是受涼或者是腸胃不好，拉肚子在小孩里特別的流行，那麼大家知道腹瀉了該怎麼辦呢？�腹瀉的原因有哪些呢？�腹瀉吃什麼好呢？ 感興趣的朋友，就請看下文吧。

腹瀉怎麼辦

黃瓜葉即溶飲

材料：鮮黃瓜葉1000克，白糖500克。

做法：將鮮黃瓜葉加水適量，煎煮1小時，去渣，再以小火煎煮濃縮，至將要乾鍋時停火，冷卻后拌入乾燥的白糖粉，吸淨煎液，混勻，曬乾，壓碎，裝瓶備用。 每日3次，每次10克，以沸水沖化，頓服。

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炮薑粥

材料：炮姜6克，白術15克，八角茴香、花椒少許，粳米30克。

做法：將炮薑、白術、花椒、八角茴香裝在紗布包裡，放入鍋中加水先煮20分鐘，然後下粳米煮粥。 每日1劑，分3次溫月艮。 連服1~2周。

　　苦瓜拌蒜泥

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材料：苦瓜100克，紫皮大蒜1頭。

做法：苦瓜切絲，大蒜加工成泥，再加米醋、醬油、香油拌勻。

姜橘椒魚羹

材料：鲫魚250克，生薑30克，橘皮10克，胡椒3克。

做法：生薑片、橘皮、胡椒用紗布包扎后填入鲫魚肚內，加水適量，小火煨熟，加食鹽少許調味。 空腹喝湯吃魚。

鮮馬齒莧粥

材料：鮮馬齒苋50克，粳米50克。

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做法：將馬齒莧洗净切碎，與粳米同入砂鍋，加水800~1000毫升，煮成菜粥，適當調味。 可作早晚餐服食。

腹瀉的原因有哪些

細菌感染

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人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細菌污染的食品，或飲用了被細菌污染的飲料后可能發生腸炎或菌痢，出現不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發熱等癥狀。

　　病毒感染

人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒后，出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐、發熱及全身不適等癥狀。