gfdhfdh: 秋季養生小知識 秋季養生吃什麼5

　　二、百合大米酥梨粥

主料：鮮百合1小頭; 酥梨1個; 大米50克。

輔料：水適量冰糖適量

百合大米酥梨粥的做法步驟

1.�把鮮百合每一瓣掰開洗净待用。

　　2.�把大米洗净待用。

3.�準備梨，並把梨洗净去皮待用。

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4.�然後在把梨切成小塊。

5.�把洗好的百合片直接放入豆漿機的缸中。

6.�再把洗淨的大米放入。

　　7.�再放入切碎的梨丁。

8.�再加入開水至刻度線。

9.�然後蓋上豆漿機的蓋子接通電源選擇米糊鍵即可。

10.�當豆漿機提示鳴笛時，就可以出鍋了。 出鍋時加入冰糖溶化即可。

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