gfdhfdh: 冬季科學護膚小常識 冬季如何預防肌膚乾燥

一、冬季肌膚常見的4種問題




1、敏感、過敏

到了冬季，我們的肌膚好像越發“脆弱”了。 越來越多的女性在換季的時候，都被皮膚敏感或過敏困擾過，無論它們表現為乾燥、皸裂、脫皮，還是更嚴重的紅腫、發癢等濕疹癥狀，無疑都給我們和我們的皮膚帶來了強烈的不適感，甚至會對肌膚的健康狀況產生長遠的惡劣影響。

2、紅血絲

在秋冬，我們很容

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易從一個乾冷的室外環境猛然進入潮熱的室內環境（或者反之），一些女性的臉龐就會迅速通紅。 這是因為皮膚敏感的人極易受到這一快速血管舒張的影響。 一般來說紅色通常會很快自動消除，但如果經常受到這類環境改變的刺激，或者肌膚本身就比較脆弱，那臉紅的癥狀就會成為尷尬的紅血絲。

3、皺紋加深

為什麼冬天臉上的皺紋看上去會更明顯其實最主要的原因是缺水。 這種缺水不僅僅由於低溫引起，因為在冬季，比寒冷更容易導致肌膚缺水的因素是室內外溫差。 這種頻繁的溫度變化會慢慢啃噬掉皮膚的天然鎖水壁壘，時期慢慢失水。 在正常環境下，皮膚是會適應環境的，但是如果環境（溫度、濕度）經常改變的話，皮膚就會變得不知所措。 而皺紋加深、變多則是肌膚缺水后的第一徵兆，如同乾枯的水果表皮褶皺起來。

　4、手足硬皮

寒冷使我們如臨大敵：皮膚油脂凝結，酸鹼度改變，血液迴圈也進入防凍狀態——血管收縮以加熱內部組織。 直接導致的後果就是皮膚新陳代謝減慢，營養物質減少，皮膚自然死皮剝落變緩，過冬死皮堆積於皮膚表面。 而手指指甲的邊緣、足部的硬皮在冬季尤其明顯。

二、冬季不同肌膚的保濕策略




（一）不同膚質的保濕重點：

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1、油性和混合性皮膚的護理關鍵在於水油平衡，雖然冬季皮脂腺分泌不旺盛，但是乾燥也會導致出油，出現外油內干或是局部脫皮的現象。 補充足夠的水分才能從根本解決問題，建議潔面後先使用化妝水調節水油平衡，之後再用水乳狀或油分含量少的凝霜來保濕。

2、干性和中性皮膚到了冬季更容易被乾燥困擾，在基礎護膚步驟中添加一個高保濕效果的精華，可以深入補充水分，之後最好使用含有適當油分、鎖水功效較強的乳霜產品。 除此之外每星期最少做一次補水面膜，可以從根本改善缺水狀況。

3、敏感性皮膚會因乾燥變得更加敏感，避免選擇氣味太芳香的護膚品，盡量選擇含有天然植物成分的保濕產品。 潔面之後可以先使用舒緩噴霧補充水分，之後使用質地輕盈的保濕面霜。

（二）肌膚的常見類型

a、乾性皮膚：皮膚容易感到緊繃缺乏彈性，毛孔細小，但容易產生皺紋，容易受到環境影響變得更乾燥，嚴重時會開裂脫皮。

b、油性皮膚：油光遍佈，毛孔粗大並容易產生黑頭，角質層較厚，手感不光滑，但是彈性較佳，不易衰老。

c、中性皮膚：皮膚不乾燥也不容易出油，毛孔較細緻，摸起來柔軟光滑。 中性皮膚通常認為自己是幸運兒，但若不注重保養，也會出現皮膚問題。

d、混合性皮膚：肌膚狀態不穩定的表現，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈中性或是乾性。

e、敏感膚質：皮膚角質較薄，很容易敏感，經常受環境影響、不當的護膚品或是情緒反應而發紅、發癢甚至長出皮疹。