jhngg: 血壓、血糖、血脂、尿酸標準對照表，忌口清單！

“請問您有什麼忌口嗎？”

不吃蔥蒜、不吃辣......

在餐廳點菜被問忌口時

我們總是習慣於從口味偏好來做出提醒


屈臣氏藥局�屈臣氏�屈臣氏藥局官網�屈臣氏日本藤素�壯陽藥�持久液�增大軟膏�女用媚藥�

日本藤素�偉哥�威而鋼�犀利士�男性增大增粗�樂威壯�德國黑螞蟻�生精片�淫汁�

�


但如果你的

血壓、血脂、血糖、血尿酸

這四個衡量身體狀況最基本的指標

已經起飛了

那就得認真考慮后再回答了

�

那麼問題來了

四項指標的標準到底是什麼呢？

超標后分別又對應哪些忌口食物呢？


日本淑女精華素�法國綠騎士�瀰漫之夜�卡宴催情�美國惡魔丘比特�西班牙金蒼蠅�Climax印度神油Peineili陪耐力�增大膠囊�德國必邦�德國黑金剛持久液�日本2h2d�日本丸榮





�

血壓

�


低了供血不足，

高了傷害血管器官





�




血壓過低，會使身體各部分的營養、氧氣供應不足，產生眩暈、無力，甚至暈厥，同時也會增加卒中風險;�血壓過高，過高的壓力會傷害各個器官組織，包括血管、心臟腎臟等，也會增加�卒中風險。


�

日本興奮劑�法國的確勁�鱷魚增大軟膏�泰坦膠囊�美國maxman�美國vmax�美國卡宴�美國女用高潮液�美國黃金瑪卡�美國黑金�路易16持久液�陰蒂跳跳糖


人的血壓不是一直穩定不變，在一天之內會有所變化，在一生之中有所變化，而且男性和女性的血壓也會有所區別，所以就很需要這張表來做參考。














血壓測值受多種因素影響，如情緒激動、緊張、運動、氣溫等，單一一次測量不能作為診斷結果;



50歲以後或者有心腦血管病史的，建議每天按時測量血壓並記錄;



此對照表為一般對照表，若有其他疾病，如糖尿病、腎病等，以臨床醫生建議為準。







�

�

�










高血壓患者忌口清單

�

�



�










�




�





味精


味精的主要成分是谷氨酸钠，如果平时钠的含量已经达到阈值，再多吃味精，显然会增高钠的摄入量，从而不利于高血压的控制。









�




�





冷飲


攝入大量冷飲，會突然刺激腸胃，使得全身血管收縮，導致血壓升高，加重病情，並容易誘發腦出血。










濃茶


紅茶中所含的茶鹼最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。









�




�





酒