dfgdxgf: 黃芪養生：喝黃芪枸杞茶
黃芪養生：喝黃芪枸杞茶
11 Sep 2023 at 08:26pm
黃芪20克，山楂10克。 用冷開水沖洗后，放入保溫杯用沸水400毫升沖泡，半小時后即可飲用。 可反覆沖泡，但以沖泡兩次為最佳哦。 黃芪與山楂一起泡茶可以加強益氣活血的功效，尤其適用於氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者。為避免空腹服用生山楂引起胃石症，應選擇在飯後飲用。日本藤素日本藤素藥局日本藤素實體店日本藤素哪裡買正品日本藤素汗馬糖必利吉保羅V8德國必邦壯陽藥春藥
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黃芪養生：喝黃芪枸杞茶
黃芪具有補腎氣、抗疲勞的作用，再加上枸杞，兩者一起適量食用，對於體力不好、精神不集中、長期疲勞、睡眠不好的人群有一定的療效。
愛生吃枸杞的人要注意，直接生吃枸杞很容易過量，不利於身體健康。所以，在生吃的時候，可以減少枸杞的食用量，一般來說，每天食用30克左右的量就可以了。
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黃芪養生：用黃芪煮粥燒菜
黃芪煮粥：煮粥黃芪15克，黨參10克，粳米100克，大棗30克，先將黃芪和黨參一起煎水取汁，再放大棗和粳米一起熬成粥，味道可口。
黃芪燒菜：烹飪若平時喜歡吃燒肉、燒鴨等，可
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黃芪養生：喝黃芪枸杞茶
黃芪具有補腎氣、抗疲勞的作用，再加上枸杞，兩者一起適量食用，對於體力不好、精神不集中、長期疲勞、睡眠不好的人群有一定的療效。
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黃芪燒菜：烹飪若平時喜歡吃燒肉、燒鴨等，可
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