GFHDT: 科技企業家Bryan Johnson聲稱通過高壓氧療逆轉生物年齡

�想像一下，46歲時醒來，擁有10歲孩子的能量水準、器官功能和生物標誌物。 這正是科技企業家兼自稱「生物駭客」的Bryan Johnson所聲稱實現的目標，而他將此歸功於一項激進的實驗——為期90天的高強度氧療。

Bryan Johnson以其每年花費數百萬美元在抗衰老方案上的“藍圖計劃”（Blueprint project）而聞名。 最近，他宣佈這項最新嘗試説明他「逆轉」了部分生物年齡，達到了接近青少年的水準。 儘管他的聲明大膽，但這些主張基於一個正在發展的科學領域，即長壽研究正開始與曾經被認為是科幻的技術相結合。 讓我們深入探討......

什麼是氧療？

Johnson最新實驗的核心治療是高壓氧療（HBOT）。 雖然一般的氧療指的是醫療中使用補充氧氣，但HBOT涉及在加壓艙內呼吸純氧。 這些艙室通常會加壓到正常大氣壓力的兩到三倍，使氧氣能夠更有效地溶解到血液中，並到達可能缺氧的組織。

這並不是一項新技術。 HBOT已被美國食品藥品監督管理局（FDA）批准用於多種醫療狀況，包括一氧化碳中毒、壞疽、難以癒合的傷口以及潛水夫常見的減壓病。 然而，在過去幾年裡，HBOT因其潛在的抗衰老和再生益處而受到關注。

HBOT如何作用於人體？

在正常情況下，氧氣主要由紅細胞攜帶。 但在高壓力下吸入純氧時，更多氧氣會直接溶解到血漿中。 這種富含氧氣的血液可以更深入地滲透到身體組織中，在細胞層面促進癒合和再生。

HBOT的一些關鍵報告效果包括：

• 增加幹細胞的產生，有助於修復受損組織


• 減少多器官炎症


• 改善線粒體功能，從而提升細胞能量


• 提高認知能力


• 潛在延長端粒——端粒是DNA上的保護帽，隨著年齡增長而縮短

2020年以色列的一項研究發現，HBOT不僅可以增加端粒長度（通常被認為是年輕標誌），還能減少衰老細胞的數量。 這些衰老細胞是老化且功能失調的細胞，它們對衰老和疾病有促進作用。

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�炒作還是希望？

根據Johnson的說法，在經歷了90天的HBOT結合其一貫嚴格的鍛煉、植物性飲食、睡眠優化和定期醫學檢測后，他觀察到了以下改善：

• 皮膚健康的提升


• 衰老生物標誌物的減少


• 肺活量和心血管表現的增強


• 更好的認知功能和睡眠品質

他聲稱，通過各種生物標誌物評估，他的整體生物特徵現在類似於一名10歲的孩子。 需要注意的是，生物年齡的計算方法因使用的指標不同而有所差異，目前尚無統一標準。

它是否安全且適用於所有人？

儘管Johnson的轉變引起了公眾的想像力，但醫學專家敦促保持謹慎。 儘管HBOT前景廣闊，但也並非沒有風險。 長期暴露可能導致氧中毒、氣壓傷（由壓力引起的損傷）甚至視力變化。

此外，此類治療的可及性仍然有限。 完成一個完整的HBOT療程可能需要花費數千美元，而Johnson接受的那種監測和醫療監督遠非普通人所能負擔。

HBOT研究的先驅Shai Efrati博士認為，如果採用正確的協定並選擇合適的患者，HBOT未來或許可以更廣泛地用於延緩生物衰老。 但在此之前，還需要更多經過同行評審的研究才能廣泛推薦。

對未來的展望？

Bryan Johnson的實驗為抗衰老和長壽科學領域打開了令人興奮但頗具爭議的可能性。 它挑戰了傳統上認為衰老是一個線性且不可逆過程的觀點，並暗示，藉助正確的工具，我們或許不僅能延緩衰老，還可能倒撥某些生物鍾。

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儘管在中年擁有10歲孩子的生物學狀態聽起來像一場夢，但現實卻複雜得多。 氧療，尤其是HBOT，確實有潛力，但至少目前它還不是奇跡般的解決方案。 然而，Bryan Johnson的旅程為我們提供了對未來如何衰老，甚至如何不衰老的一瞥。 畢竟，人類始終癡迷於按下衰老暫停鍵！