hfghfh: 一份一歲左右寶寶的食譜收好
一份一歲左右寶寶的食譜收好
14 Sep 2023 at 09:09pm
我出去上班了,每天都愁寶寶吃什麼呢? 昨天晚上突然想整理一份食譜,讓寶寶奶奶按著食譜每天給寶寶做飯。 再也不用煩惱明天吃什麼啦。茄子肉末
材料:茄子 裡脊肉 少量澱粉放水
步驟:茄子對半,用刀劃花。 裡脊肉
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剁碎成沫,加一點鹽水澱粉醃制
茄子肉部分朝上,腌好的肉末放上去上鍋蒸爛即可。炒胡蘿蔔肉沫
材料:胡蘿蔔 五花肉
步驟:胡蘿蔔肉剁碎,少油,炒肉,胡蘿蔔變色后放水,少量鹽。 煮熟后出鍋,不必太爛了。黃瓜炒雞蛋
材料:黃瓜 雞蛋
步驟:黃瓜切小丁,放
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油炒蛋,撈出,放黃瓜,黃瓜熟了放雞蛋。 放鹽如果覺得黃瓜還太硬可以放點水,不必煮的太爛了。雜糧五色粥
紅豆,米,黑米,綠豆,小米混合砂鍋煮粥,需濃稠一點。
蒸蛋
一個雞蛋,普通飯碗大小。
材料:茄子 裡脊肉 少量澱粉放水
步驟:茄子對半,用刀劃花。 裡脊肉
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剁碎成沫,加一點鹽水澱粉醃制
茄子肉部分朝上,腌好的肉末放上去上鍋蒸爛即可。炒胡蘿蔔肉沫
材料:胡蘿蔔 五花肉
步驟:胡蘿蔔肉剁碎,少油,炒肉,胡蘿蔔變色后放水,少量鹽。 煮熟后出鍋,不必太爛了。黃瓜炒雞蛋
材料:黃瓜 雞蛋
步驟:黃瓜切小丁,放
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油炒蛋,撈出,放黃瓜,黃瓜熟了放雞蛋。 放鹽如果覺得黃瓜還太硬可以放點水,不必煮的太爛了。雜糧五色粥
紅豆,米,黑米,綠豆,小米混合砂鍋煮粥,需濃稠一點。
蒸蛋
一個雞蛋,普通飯碗大小。
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