fsfdsf: 枸杞泡水,枸杞泡水的禁忌和害處2

枸杞泡水,枸杞泡水的禁忌和害處2


7 Jun 2024 at 09:55pm
5、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉,有內熱未清也不要服用。

6、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。 所以說,枸杞子不可常吃,是藥三分毒。

枸杞跟紅棗,對於養血補氣有很好的作用。 那麼,枸杞對於孕媽媽來說也是一種好食物,孕媽媽在吃枸杞的時候也是有要注意的事項的:

1、 在一部分人群中常常會把枸杞子與綠茶放在一起泡茶水喝,這是不科學的。 因為綠茶中含有大量的鞣酸成份,能起收斂吸附之作用,因此鞣酸就會把枸杞子中的氨基酸生物鹼甜菜鹼等微量元素,生成人體難以消化與吸收的物質,從而也會影響枸杞子的藥用價值。

2、枸杞子在清洗過程中泡開水喝或煲湯時,時間都不能過長。 過長的的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉。 應該在湯快煲好時放入枸杞子以保證更有其藥效。

3、孕婦在喝枸杞子泡水的時候可以適當加一些菊花,可以去寒。

三、枸杞泡水可以壯陽嗎

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菜名:枸杞燒牛鞭

準備材料如下:

主料: 牛鞭(泡發) 1000克 雞肉 250克

輔料: 枸杞子 20克 大蔥 100克

調料: 料酒 100克 姜 5克 味精 1克 鹽 5克 胡椒粉 2克 澱粉(豌豆) 10克 植物油 25克

製作過程:

1、鮮牛鞭刮去粗皮和雜質,剖開刮去尿道,洗净,切成4釐米左右的長條,用開水燙一下雞肉切成條,姜拍破,蔥挽結。

2、牛鞭加入2升清水中燒開,加入一半的姜、蔥和料酒,中火煮約1小時后撈出牛鞭。

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