GFHDT: 每天喝一杯咖啡可以降低患癌症的風險

�每天喝一杯咖啡可能有助於遠離醫生，根據最新的研究顯示。

最近的一項分析涵蓋了十幾項研究，發現喝咖啡和茶與較低的頭頸部癌症風險有關，包括口腔和喉嚨癌。

頭頸部癌症是全球第七大常見癌症，其發病率在低收入和中等收入國家正在上升。

在美國，國家癌症研究所估計，2024年約有71,100人將被診斷為口腔、咽部或喉部癌症。

許多研究評估了喝咖啡或茶是否與頭頸部癌症有關，但結果不一致。

這項新研究由猶他州亨茨曼癌症研究所的科學家進行，收集了來自14項先前研究的25,000多名個體的數據，評估數據以確定患有各種頭頸部腫瘤的人的飲食中有什麼突出之處。

該分析包括9,548名頭頸部癌症患者和15,7喚醒慾望女士催情�一夜傾心迷幻藥�再次悸動治療性冷感�堅持到底男士持久�快速起效男士助勃�掌控時間延時噴霧83名無癌症個體的數據。

他們發現，每天喝四杯以上含咖啡因咖啡的人比不喝咖啡的人患頭頸部癌症的風險低17%。

進一步細分研究結果，喝咖啡的人患口腔癌的幾率低30%，患喉癌的幾率低22%。

每天喝三到四杯含咖啡因咖啡還與患下咽癌（一種位於喉嚨底部的癌症）的風險低41%有關。

即使是不含咖啡因的咖啡也顯示出一些益處。

喝不含咖啡因的咖啡與患口腔癌的幾率低25%有關。

茶葉也被證明在某些情況下有助於預防疾病。

喝茶與患下咽癌的幾率低29%有關。

而每天喝一杯或更少的茶與整體頭頸部癌症的風險低9%有關。

然而，每天喝超過一杯茶與患喉癌的風險高38%有關。

資深作者 Yuan-Chin Amy Lee 博士評論說：「雖然之前的研究已經探討了喝咖啡和茶與降低癌症風險之間的關係，但這項研究突出了它們對頭頸部癌症不同亞型的不同影響，包括觀察到即使不含咖啡因的咖啡也具有一定的積極影響。 ”

“喝咖啡和茶的習慣相當複雜，這些發現支援了需要更多數據和進一步研究來瞭解咖啡和茶對降低癌症風險的影響。”

頭頸部癌症通常指始於口腔、喉嚨、鼻竇和唾液腺的癌症。

癥狀可能包括口腔潰瘍和吞咽疼痛。

酒精和煙草使用是這些類型癌症的兩個最重要的風險因素。

據國家癌症研究所稱，這些疾病在男性中的發病率幾乎是女性的兩倍。

另一項最近的研究強調了咖啡的健康益處。 定期喝咖啡可能使壽命延長近兩年。

根據發表在《老化研究評論》雜誌上的一系列研究，咖啡與心臟病和呼吸系統疾病、中風、某些癌症、糖尿病、失智症和重度抑鬱的風險降低有關。

咖啡如何產生這種效果尚不清楚。

據研究人員稱，咖啡含有2,000多種化合物。

其中一些具有抗炎作用夜色春藥網官網�夜色春藥網線上網店�夜色春藥熱銷商品推薦�關於夜色春藥網�夜色春藥網獨家資訊�夜色春藥網半價購買�夜色春藥網配送方式�夜色春藥網全部商品�夜色春藥網必買商品�夜色春藥網LINE直購�夜色春藥網折扣活動，而另一些則作為抗氧化劑，這兩種類型都可能對疾病和壽命產生影響。

咖啡特別富含咖啡因和氯ogenic酸，這些成分已被發現可以保護心血管疾病、2型糖尿病和炎症相關疾病。

氯ogenic酸還與焦慮和壓力有關，並被建議作為治療創傷后應激障礙（PTSD）的方法。

葡萄牙科英布拉大學的研究人員表示：「咖啡應該被視為一種為金色年華量身定製的寶藏益處。