dfgdxgf: 強身防感冒
強身防感冒
23 Sep 2023 at 09:44pm
而且，柚子不僅果肉有清肺潤腸的功效，柚子皮白瓤含有的柚子素和果膠，也具有理氣化痰、解鬱消食，潤腸通便的功效05
食用柚子能增強身體對鈣鐵等營養素的吸收、利用，有非常好的強身健體功效。
柚皮含揮發精油，與紅茶同煮能祛寒發汗。日本藤素日本藤素藥局日本藤素實體店日本藤素哪裡買正品日本藤素汗馬糖必利吉保羅V8德國必邦壯陽藥春藥
把柚肉挖空，填入茶葉，懸掛通風處，漸漸風乾，柚的體積縮小，名為“茶柚”，專治傷風感冒發熱; 茶柚內的茶葉，經風干吸取精油后，辛散效力更強。
容促排便
PART.柚子中的維生素C含量很高，每百克約有61毫克，是檸檬的3倍多。柚子里還含有大量的維生素P，它能防止維生素C被氧化破壞，增強維生素效果。這兩種營養素通力協作，可説明抑制黑色素生成，減少皺紋。
另外，柚子的果肉中含有豐富的膳食纖維和大量的水分，每100克的果肉中含有約89克的水分，有助於促進胃腸蠕動，緩解便秘，加速垃圾廢物從體內排出。
最適合秋天的柚子
現給大家推薦一款非常適宜秋季食用的柚子食譜——蜂蜜柚子茶。
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