sdfsdfs: 茯苓的功效 這種常見中藥竟能寧心安神

茯苓是我們常見的一種中藥材，使用茯苓對身體健康有很多好處，那麼有哪些呢？�有很多，怎麼樣用茯苓可以更好的發揮它的藥效呢？ 茯苓在使用時也有一定禁忌，茯苓的使用注意事項有哪些？

茯苓的功效與作1、利水消腫

茯苓性溫，使用茯苓可以增加尿量，如果身體有水腫、小便困難、尿少等癥狀，無論是因為濕寒導致的，還是濕熱導致的，都可以使用茯苓來緩解。

　　2、健脾

茯苓還有健脾胃的作用，如果因為脾虛而出現食欲不振、大便糖稀、腹瀉等癥狀，可以將茯苓和白術、山藥同用，可以起到健脾的作用。 脾虛還會導致咳嗽痰多，此時可以將茯苓和半夏、陳皮一同使用，可以起到緩解作用。

3、寧心安神

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茯苓還有較好的寧心安神作用，如果經常健忘失眠、心神不寧可以使用茯苓來緩解，通常將茯苓和人參、當歸、黨參等藥材一同使用，寧心安神的效果更好。　茯苓的使用方法

1、煎汁內服

很多中藥都可以煎汁服用，而且煎汁時能讓藥效更好的發揮出來，茯苓也不例外