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經絡拍打操口訣你知道嗎經絡拍打養生方法你知道嗎


29 Apr 2024 at 10:05pm


一、經絡拍打操口訣有這些

  拍打能擴張毛細血管,增加血流量、加速血液循環、恢復血管彈性,排除血管壁內的脂炎物質,使身體獲取充足的血液營養和調液態威而鋼雙效威而鋼一想就硬華佗神丹三體牛鞭保羅V8印度學名藥cenforce

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  拍打順序如下:

  1、起勢;

  2、拍打或摩擦頭部、臉部;

  3、拍打頸部、

  4、拍打大椎;

  5.拍打後背、背部兩側膀胱經、背部中央督脈(華佗夾脊);

  6、拍打兩側肢肢窩和脅部;

  7.拍打胸腹兩側、胸腹中央任脈;

  8.拍打肩井、肩髃、肩髎穴;

  9.拍打肩膀四V康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必利勁

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卡宴春藥金蒼蠅周以及手臂、手肘、手心手掌;

  10、拍打尾椎骨、腰薦部、

  11、拍打臀部、腿、膝、腳踝;

  12、摩擦腰骶部;

  13、雙拳按摩腰​​眼;

  14、拍打命門、神闕、腎俞穴;

  15.摩擦脘腹和肝腹部(平肝順氣法);

  16.全身上下顫抖(瞬間強腎法);

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