zxcvb: 連續幾天遺精算正常 遺精不妨試試5種運動

、多長時間遺精算正常

男性多長時間遺精一次才算正常？ 這個要看個人。 有的男性在第一次遺精後，會很長時間才來第二次。 但是有些男性會一周或一個月產生一次兩次精液。 甚至部分男性會連續幾個晚上都發生遺精的現象，間隔很長時間。 以上的現象都屬於正常。 但是如果持續1-2周或以上都頻繁遺精，甚至白天有性衝動，精液要自溢，這情況就需要看醫生。

遺精的時間次數跟壓力有關。 有時候精神壓力大，身體不適，心

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理緊張也會導致遺精的次數增多。 所以遺精正常與否，要看當時男人的身體與精神是否正常。

遺精只要不是頻繁發生，對健康不會產生影響。 但

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是，如果遺精過於頻繁，比如1~2天就有1次，或者一有性衝動就排精，那就是病態了。 頻繁遺精會使人精神萎靡不振，頭昏乏力，腰膝酸軟，面色發黃，影響身心健康。 體育療法對增強體質，調整神經功能，治療遺精有獨特的功效。