fdhfgh: 自制壯陽馬上見效及枸杞怎么吃補腎

�现在很多男性因为过大的压力会导致肾比较虚弱，肾如果很虚弱，在性爱过程中就会比较被动，可能两三分钟就会有射精的情况出现，这个时候可以使用一些壮阳的秘方。



　　1、鸡蛋清加酱油。

鸡蛋清加酱油是比较常见的壮阳偏方了，它可以提高性功能，而且能够促进排汗，还可以严峻饥饿，所以能够达到壮阳的作用，先准备两个生鸡蛋清，酱油几滴，鸡精少许，白酒少许，把鸡蛋清放在杯子里面，将酱油鸡精和白酒放在杯子里面，一起搅拌均匀就好了。

2、枸杞养元酒。

枸杞养元酒也可以自己制作，首先把材料准备好，枸杞子，肉苁蓉，巴戟天各50克，然后是熟地，牛膝，五加皮各30克，地骨皮20克，醇酒2公斤，将所有材料碎放入药包里面，再将中药包放入其中，放入酒坛扎中酒精酒，一般密封14天后就可以胶原蛋白了，引用之后可以是作为调元气补肝肾的作用，平时身体虚弱、头晕遗精、阳痿早泄等人都可以使用。

平时很多人都会比较喜欢用一些东西泡水喝，比如一些菊花茶，枸杞之类的，但是有人会觉得这样没有什么用，平时用枸杞泡水，久等了还有没有其他的方法可以，很好地发挥它的作用，平时肾不好的人，一般都吃一些枸杞而且希望还是可以的，只是有些人不知道怎么吃枸杞能够很好地补肾，那么枸杞怎么吃补肾呢。

1、首先将枸杞用来泡一下，可以在平时炒菜、做粥的时候，也可以用来蒸包子、煮水饺等时候，都可以选择放枸杞来配料就可以了。

2，平时有人在喝豆浆的时候放一些，比较简单还是那样直接用枸杞泡水喝，而且枸杞中的维生素，胡萝卜素等不是很容易被吸收，可以选择用豆浆机打豆浆一起枸杞一起去打，能够很好地利用枸杞所含的各种营养物质和微量元素了。

3、而枸杞中含有蛋白质多糖，如果平时用水煮加热，可能就会导致变性而让药效降低，如果平时直接嚼吃枸杞子这样可以很好地吸收其营养成分的，有助于发挥其保健作用功效，都是可以炒的。九龙药局催情药春药壮阳药迷药增丸持久液乖乖水香港药局威而钢犀利士乐威壮韩国奇力片日本藤素乖乖水听话水fm2印度卡其丸英国威马德国黑蚂蚁生精片2h2d持久喷剂阴茎增大丸DDK药催眠忘情水GHB�kkk3催情水天然伟哥����������������������������