hfghfh: 常見的中醫養生方法有什麼17

常見的中醫養生方法有什麼17


14 Aug 2023 at 08:01pm
23. 人生一切事业,皆以精神为根本,而精神之衰旺强弱,全赖心神之静定不乱,一个乱字,足以妨碍一切工作。

坐(卧)在床上,把身心一齐放下,自己浑身如融化,不许用一毫气力,好像没有这个身子相似。呼吸顺其自然,心也不许它用一点力,一起念便是用力了。把心安在脚底板下,此是引火向下,引水向上,自然全身气血顺畅。

25. 故求长寿无病,常强肉身。欲强肉身,当调愛迷春藥網春藥網春藥媚藥性藥催情藥迷藥聽話水乖乖水春藥粉外用迷情類催情高潮類斷片催情類迷幻昏睡類高潮潤滑類迷情丸催情丸迷情香水魅惑香水春藥原液助情噴劑女用春藥口交催情藥高潮片失身粉催情膠囊魔女催情水女用春藥粉男女激情液伏精气神。欲调精气神,当拒绝扰乱之贼。欲杜此贼,当先摄心。欲求摄心,当化贪嗔痴三毒。欲化除此三毒,必学心戒。但空口言戒,无益于事,必求开慧,方不为所愚。欲求开慧,必先求定。欲求得定,必学静坐。

26. 人有病,人还不以为有病,这就是人的最大的病。知道自己有病的人有多少呢?

27. 天天三更半夜还在网上的人,




本身就是养生的大忌。包括一些所谓的名医也是这样。还有,他们的心量也是斤斤计较,试问这样的人连自己都保不住,还怎么医人呢?



28. 别贪那个小便宜,大便宜也别贪。一个贪字就含着祸瀰漫之夜蒙汗藥ddk失憶藥催眠水忘情水昏迷粉迷情咖啡催眠春藥催情液催情劑迷情藥失憶藥春藥催情水約會強暴丸迷幻催情水愛神丘比特迷姦藥KKK3丸愛情粉迷幻噴劑催情糖口香糖春藥迷昏煙,。贪,患得患失会导致人得心脏病。贪,患得患失是不懂道法自然的表现。

29. 不要天天想着吃什么补阴,吃什么壮阳。记住了,运动就可以生阳;静坐就可以生阴。阴为阳之母,阳为阴之用。

30. 环境对人养生的重要性是不言而喻的。这就是为什么人在空气清新的,会把痼疾养好的道理。因为深山老林中的精微物质()会通过人在放松情况下的深呼吸把它吸收到人体内部,从而滋润孕养五脏六腑,使人重新焕发活力。还有

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重要的一点常人并不所知,就是人不仅仅是通过口鼻来呼吸,人身体的每个汗毛孔都是可以呼吸的,而且正是它们吸取着天地的精华。

31. 人在松静的状态下,慢慢深呼吸就能体会到人和天地精微之气的交换:在吸气时,实际除了肺在吸气,整个身体是在把体内的气向外排,即把人的气释放到天地;而肺在呼气时,实际人是在通过全身毛孔吸收天地的。这大概就是老子所说的“天地之间,其犹橐龠乎”。

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