asfsdfgdsfg: 它是零食也是葯,吃法大有講究!吃對潤肺養顏,吃錯很傷身

它是零食也是葯,吃法大有講究!吃對潤肺養顏,吃錯很傷身


1 May 2024 at 08:03pm
近年來很流行清宮劇,劇中的嬪妃們勾心鬥角,可謂步步驚心。 從《甄嬛傳》到《延禧攻略》再到前段時間熱播的《如懿傳》,每一部都少不了“中藥梗”,不少中藥也成了嬪妃們的“爭寵利器”。

但劇中這些中藥梗到底是不是真的呢?真的像劇裡說的那樣神奇嗎?丘比特春藥網春藥媚藥催情藥迷藥安眠藥壯陽藥春藥網催情春藥乖乖水DDKGHBKKK3服用迷藥FM2服用安眠藥日本藤素美國黑金英國威馬汗馬糖海狗丸FM2購買FM2藥效多久



我們就從中找出,適合當下時令的“養肺方”來探究探究。

1

秋冬燥邪、寒邪當令

用對杏仁補肺又止咳

在《如懿傳》中,有個很經典的鏡頭,如懿向皇上進獻了一碗杏仁露,想給皇上潤肺。 小健看到這裡,已經在咽口水了。 但如懿用的杏仁露真的有效嗎?


杏仁的功效


中醫認為,肺主宣發和肅降,而肺很容易被秋燥傷到,從而導致人會出現咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。

肺也是最容易感染風寒的臟腑,一旦感染風寒,就容易出現感冒、發燒、咳嗽、便秘等癥狀。

《中藥大辭典》記載,杏仁有潤肺、止咳、潤腸、通便的作用,它可以通過潤肺養肺,調整氣機,使肺氣宣暢,驅寒止咳、緩解便秘的功效。


杏仁用對是良方,用錯可致命


看過劇的都知道,這裡如懿是為了給皇上潤肺補肺,這讓小健還想起了《甄嬛傳》中的安陵容,她最後可是服食大量的杏仁自盡的啊。

明明都是杏仁,為什麼結果卻這樣截然相反?還是電視劇拍錯了?

其實,杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分。甜杏仁個頭飽滿,味道甜;苦杏仁個頭小,味道苦。

甜杏仁一般用於食療,而苦杏仁多是入藥的,因為苦杏仁潤肺下氣的作用更強。

最重要的是,苦杏仁中含有大量氫氰酸,這種物質具有很強的止咳功效的同時,也有毒性,能夠阻斷細胞的呼吸鏈,過量食用容易引起人體缺氧猝死。

所以使用苦杏仁時一定要注意用量,每天6g以下,既能使其發揮補肺止咳的作用,毒性也相對較小。 但建議還是在醫生的指導下服用,最安全。

在日常生活中,我們更常使用甜杏仁,即南杏仁,也就是《如懿傳》中皇上喝的杏仁露所用的原料。


自制蜂蜜杏仁露


甜杏仁100g、核桃25g、鮮牛奶25g、山藥50g、蜂蜜適量。

1、山藥去皮,切成小丁,倒入打汁機。

2、打汁機中放入甜杏仁、苦杏仁、核桃、鮮牛奶、適量水,高檔打1min。

3、取出過濾,然後用小火熬煮3min,稍涼后加入適量蜂蜜即可。

補肺通便、止咳平喘、滋補養顏。

2

陳皮補肺

更適合肺氣虛

《延禧攻略》中有用陳皮給富察皇后調養身體的橋段,它的實際功效又怎麼樣呢?

在中醫看來,咳嗽分兩種情況,一個是乾咳,一個是濕咳;乾咳是指無痰或者少痰的咳嗽,濕咳是指有痰或者痰多的咳嗽。

中醫認為,秋季感冒發燒,咳嗽不停,也會影響脾胃的功能。威樂藥局威而鋼犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻cenforce印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg威而鋼口溶片kamagra極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸



而陳皮能祛濕化痰、理氣止咳,尤其是脾肺氣血的寒濕體質,就很適合服用陳皮。

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