dfgdxgf: 蒲公英和它天生一對，喝一段時間后，肝臟乾淨了，腎也好了

說起蒲公英我們都非常熟悉，是日常生活中常見的一種植物，尤其是現在，在田間地頭經常能看到它的身影，有很高的營養價值。

在我們身邊你會發現，到了這個季節，有很多人喜歡去田間地頭把它挖來泡水喝，對於調節身體健康有不錯的效果。 而且如果將蒲公英和其他食物正確搭配的話，養生效果會翻倍。


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蒲公英泡水會有什麼好處？

1.保肝利膽

蒲公英當中含有較多的保健成分，比如植物活性成分，蒲公英甾醇。 蒲公英苦素這些成分，對於肝膽都是有保護作用的。

如果在平時大家用蒲公英根泡水，可以達到養肝排毒的效果，預防肝損傷，尤其對於酒精性肝損傷效果更加顯著。

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2.美容養顏

蒲公英還具有廣受歡迎的功效，它富含蛋白質，碳水化合物，脂肪，微量元素和維生素。 葉子還含有改善濕疹和舒緩皮炎的成分。 花也有去除雀斑的作用。 總之，它具有一定的美容美感效果！

3.消痈散結

蒲公英具有除火和減輕炎症的作用。 對於女性而言，定期食用蒲公英可以有效疏通鬱結的肝氣。 《新修本草》曾經記載了蒲公英的各種功效。 如果身體發高燒或臃腫瘡毒，可以多喝蒲公英水。

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4.清熱解毒

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現在很多人在日常生活中養成了不良的作息習慣和飲食習慣，給肝臟增加了很大的負擔，影響到肝臟的排毒和解毒功效，而且還可能會出現肝火旺盛。

這種情況可以選擇用蒲公英泡水喝，它具有很強的清熱解毒的功效，能夠説明快速降低體內的肝火，排出體內堆積的肝毒，讓肝臟更加的健康。

若你愛用蒲公英泡茶喝的話，你的肝臟會非常的感激你。