28dgdf: 女性朋友看過來,更年期不得不防的7個健康問題?每一個都要命

女性朋友看過來,更年期不得不防的7個健康問題?每一個都要命


23 Nov 2021 at 07:15pm
更年期是每個女性必須經歷的階段,此時卵巢功能衰退,雌激素分泌不足,凡是受雌激素調控的生理活動都受到一定的影響,從而導致自主神經系統功能紊亂,其主要表現是盜汗、潮熱、乏力、陰道乾澀、胸悶和失眠多夢以及情緒波動大等。不僅承受著更年期各種不適症狀,而且也會引發多種疾病,如糖尿病或泌尿系統疾病等。





更年期需預防哪些疾病?

1、婦科疾病

更年期雌激素分泌不足,易引發多種婦科疾病,如陰道炎或子宮肌瘤,嚴重時可誘髮乳腺癌、子宮內膜癌以及卵巢癌等,尤其是40~60歲間的女性。

2、心腦血管疾病

雌性激素可調控血管系統,維持血管彈性和通暢,加快全身血液循環,防止血脂紊亂,預防心腦血管疾病。但進入更年期後體內雌激素分泌減少,無法更好的保護血管,再加上代謝能力變差,易使得脂類物質在血管壁沉積,從而提高患動脈粥樣硬化和腦卒中以及冠心病機率。此階段女性出現心絞痛、胸悶、心慌和乏力等症狀,應及早去醫院做相關檢查。

3、骨質疏鬆

更年期雌激素分泌不足可減弱骨細胞功能,使得骨吸收速度遠遠超於骨生成速度,導致全身骨量減少,從而引起骨質疏鬆,特別是四肢骨骼、髖骨和脊柱最為顯著。骨質疏鬆的主要表現是腰酸背痛和牙齒變得鬆動,嚴重時可因為打噴嚏或咳嗽而骨折。





4、糖尿病

雌激素可刺激胰島素分泌,控制胰高血糖素分泌,降低胰島素敏感性,進而維持血糖穩定。然而更年期雌激素分泌量少,無法更好的調控血糖,從而增加患糖尿病機率。尤其是身體肥胖、家族中有糖尿病病例的更年期女性要引起高度重視。

5、泌尿系統疾病

進入更年期後雌激素分泌不足,再加上年齡增長,泌尿生殖道上皮慢慢萎縮,降低陰道自潔能力,致病菌趁虛而入,從而誘發尿路感染,其主要表現是排尿疼痛、尿頻和尿急以及排尿困難,嚴重影響生活質量。另外,上了年紀後卵巢功能慢慢衰退,骨盆肌逐漸鬆弛,易發生尿失禁。

6、心理性疾病

精神情緒也受到雌激素影響,更年期由於雌激素分泌不足,情緒易波動,易出現煩躁不安、失眠多夢、敏感和多疑以及注意力不集中等。以上負面情緒沒有及時疏解,可能轉變成抑鬱症、焦慮症或精神分裂症。





7、腹型肥胖

雌性激素能調節脂肪分佈,讓脂肪均勻分佈在四肢。然而,更年期雌激素水平下降,再加上基礎代謝率降低,使得脂肪易在腹部堆積,從而引起腹型肥胖,提高患慢性病風險。

溫馨提示

更年期女性應調整好飲食結構,著重補充優質蛋白質、鈣和維生素D以及維生素K,因為後兩者能促進成骨細胞生成。若身體無法承受更年期帶來的不適症狀,還需在醫生指導下接受雌激素替代治療。與此同時,應調節好情緒,保持樂觀心態,定期去醫院做檢查。必利吉,日本藤素,汗馬糖.「汗馬糖」馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy補充精力延時助勃必利勁印度壯陽藥春藥印度雙效威而鋼,犀利士,印度必利勁,雙效犀利士,印度萬艾可,印度果凍威而鋼,LOVEGRA女性偉哥,德國必邦,老中醫補腎丸,保羅V8,德國黑螞蟻,迷暈噴霧,deep sleep,乖乖水,加拿大VIMAX增大丸,Wenick man陰莖增大膠囊,美國VVK增大丸,MAXMAN增大丸,泰馬增強丸,泰國馬力,泰坦凝膠,TITAN GEL,的確勁軟膏,威而鋼,犀利士,美國黑金,2H2D持久液,紅金偉哥,德國金剛持久液


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