zxcvb: 春夏胃腸防病 試試三味中藥材
春夏胃腸防病 試試三味中藥材
15 Aug 2023 at 05:45pm
V嶺南春光正宜人,但天氣好並不意味著不生病,廣東省第二中醫院治未病中心專家、主任醫師黃漢超指出,春天以及即將到來的夏天,容易發生夾雜著胃腸炎/胃腸症狀的時令感冒,推薦使用三味常見的中藥材進行調理。
門急診裡胃腸型感冒患者多
黃漢超指出,近段時間,門急診裡時令型病人很多,尤其是胃腸炎或胃腸型感冒患者,主要症狀為胃腸炎、胃脘痛,或者頭痛、惡寒、納差噁心、骨關節酸痛等風寒夾濕型感冒表現。
中醫認為,春天裡,風邪都是最重要的春藥催情迷姦藥春藥商會春藥效果春藥成分春藥用法日本淑女剋星精華素女偉哥失憶水FM2日本性奮劑時令病邪,尤其是不及時添衣或者減衣過快、光腳走路等,很容易令人感染風邪。而“風為百病之長”,風邪侵入人體後,容易導致頭痛、惡寒、噴嚏流涕等感冒症狀,更易擾動體內原有的濕氣、血瘀等病邪。
今年嶺南偏暖春,特別容易令胃腸氣機升降失常,黃漢超說,因此時令感冒尤其容易夾雜胃痛、頭痛、噁心納差等胃腸症狀。
他建議,針對風、濕這兩個致病因素,可使用蠶砂、綿茵陳、雞矢藤這三味常見中藥材進行春夏胃腸防病保養。
第一味:蠶砂
蠶砂又稱蠶矢,是家蠶的干燥糞便。味甘性溫,有祛風燥濕、和胃化濁的功效,特別對風濕困脾導致的胃脘痛、吐瀉症狀有很好的防治功效,而且還有助預防時令蕁麻疹,用蠶砂做枕頭填充物,更有明目的功效。針對容易胃腸食滯、飲酒傷身等情況,建議用蠶砂、生薑泡茶作預防保健。
蠶砂生薑茶:蠶砂3克,連皮生薑3片,加沸水500毫升沖泡,每天一次,有很好的和胃化濕功效,尤其對慢性胃炎、胃動力不足的人士有較好的調理作用。聚餐後可加紫蘇葉3克一起沖泡,對防治食滯胃腸很有功效。
第二味:綿茵陳春藥催情迷姦藥春藥商會春藥效果春藥成分春藥用法日本淑女剋星精華素女偉哥失憶水FM2日本性奮劑
茵陳是大眾熟知的化濕類中藥材,中醫認為,綿茵陳味微苦,入肝、脾、膀胱經,有清肝化濕、通利關節的功效,特別有助清解脾胃的濕熱,常有口苦、口氣臭穢的人士不妨使用綿茵陳來調理。
茵陳木棉花茯苓煲鯽魚:
材料:茵陳10克,木棉花20克,白茯苓30克,白茅根15克,鯽魚1條約300克。
做法:鯽魚去鱗及內臟洗淨,用少許鹽醃製片刻後小火煎至兩面金黃色備用。將茵陳、木棉花、茯苓洗淨後加水2000ml,文火熬煮1.5小時後即可飲用。
功效:利濕退黃,茵陳配木棉花有助清解胃腸濕熱,對配伍茅根可以利濕退黃,這個簡單的食療方對預防急性肝炎、胃腸炎等都有較好的輔助治療功效。
門急診裡胃腸型感冒患者多
黃漢超指出,近段時間,門急診裡時令型病人很多,尤其是胃腸炎或胃腸型感冒患者,主要症狀為胃腸炎、胃脘痛,或者頭痛、惡寒、納差噁心、骨關節酸痛等風寒夾濕型感冒表現。
中醫認為,春天裡,風邪都是最重要的春藥催情迷姦藥春藥商會春藥效果春藥成分春藥用法日本淑女剋星精華素女偉哥失憶水FM2日本性奮劑時令病邪,尤其是不及時添衣或者減衣過快、光腳走路等,很容易令人感染風邪。而“風為百病之長”,風邪侵入人體後,容易導致頭痛、惡寒、噴嚏流涕等感冒症狀,更易擾動體內原有的濕氣、血瘀等病邪。
今年嶺南偏暖春,特別容易令胃腸氣機升降失常,黃漢超說,因此時令感冒尤其容易夾雜胃痛、頭痛、噁心納差等胃腸症狀。
他建議,針對風、濕這兩個致病因素,可使用蠶砂、綿茵陳、雞矢藤這三味常見中藥材進行春夏胃腸防病保養。
第一味:蠶砂
蠶砂又稱蠶矢,是家蠶的干燥糞便。味甘性溫,有祛風燥濕、和胃化濁的功效,特別對風濕困脾導致的胃脘痛、吐瀉症狀有很好的防治功效,而且還有助預防時令蕁麻疹,用蠶砂做枕頭填充物,更有明目的功效。針對容易胃腸食滯、飲酒傷身等情況,建議用蠶砂、生薑泡茶作預防保健。
蠶砂生薑茶:蠶砂3克,連皮生薑3片,加沸水500毫升沖泡,每天一次,有很好的和胃化濕功效,尤其對慢性胃炎、胃動力不足的人士有較好的調理作用。聚餐後可加紫蘇葉3克一起沖泡,對防治食滯胃腸很有功效。
第二味:綿茵陳春藥催情迷姦藥春藥商會春藥效果春藥成分春藥用法日本淑女剋星精華素女偉哥失憶水FM2日本性奮劑
茵陳是大眾熟知的化濕類中藥材,中醫認為,綿茵陳味微苦,入肝、脾、膀胱經,有清肝化濕、通利關節的功效,特別有助清解脾胃的濕熱,常有口苦、口氣臭穢的人士不妨使用綿茵陳來調理。
茵陳木棉花茯苓煲鯽魚:
材料:茵陳10克,木棉花20克,白茯苓30克,白茅根15克,鯽魚1條約300克。
做法:鯽魚去鱗及內臟洗淨,用少許鹽醃製片刻後小火煎至兩面金黃色備用。將茵陳、木棉花、茯苓洗淨後加水2000ml,文火熬煮1.5小時後即可飲用。
功效:利濕退黃,茵陳配木棉花有助清解胃腸濕熱,對配伍茅根可以利濕退黃,這個簡單的食療方對預防急性肝炎、胃腸炎等都有較好的輔助治療功效。
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