hfghfh: 中醫養生有哪些方法7

中醫養生有哪些方法7


15 Aug 2023 at 06:41pm
我记得哈佛课的第二节课,提到了一个适应力的概念。

适应力的一个表现,就是你面对糟糕的境遇时,依旧会对此抱有积极乐观的心态,相信自己最终可以获得圆满的结果。

但这只是一种表现,是对具有这种能力的人的一种从外部观察做出的描述。我对适应力这个概念的理解,是适应力等同于耐心。

因为适应本质上其实描述的是一个人不日本藤素日本騰素必利勁威而鋼日本藤素真假日本藤素官網藤素藥局日本藤素價格持久液JAPANTENGSU萬力可春藥受外在境遇干扰其心境的状态,当我们以二元对立的视角试图描述它的时候,就已经对它进行了割裂。

你会说这个人面对糟糕的境遇时很乐观,面对很好的境遇也不会得意忘形,但这种说法其实始终尝试描述的,都是一个人人格稳定的状态。

他不会容易着急、不会在突发事件前

因为你对于所有事件产生的夸张反应,都意味着你对这件事情有两种特别的心态:你想长久的抓住它,或者你想赶紧把它跳过去。

如果你一直在识别你的生活,把事物必利吉印度必利勁持久液一炮到天亮印度神油美國Rhino犀牛7美國黑金德國黑螞蟻生精片日本淑女剋星精華素西班牙金蒼蠅催情水陰莖增大膠囊日本藤素男性速效保健品日本騰素評價日本藤素哪裡買日本藤素心得总是分成好的和坏的,你想抓住好的、跳过坏的,那么你就持续的处在一种不稳定的心态中,不稳定的心态会导致紊乱的植物性神经状态,会导致紊乱的内分泌状态。

而一个人如果有耐心,就意味着他不会被一时的、短期的好坏所迷惑,他不逃避,也不贪着,所以,他的身心状态都能够是稳定的。

这种稳定的状态,是养生的关键。

我记得前两周听得一个中医课,课上就强调,一个人来看病,你首先看这个人神定不定,其次看他身体能量足不足,如果他精神安定,身体能量充足,那么哪怕不治疗,他自己也会好。



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