hfghfh: 中醫養生有哪些方法7

我记得哈佛课的第二节课，提到了一个适应力的概念。

适应力的一个表现，就是你面对糟糕的境遇时，依旧会对此抱有积极乐观的心态，相信自己最终可以获得圆满的结果。

但这只是一种表现，是对具有这种能力的人的一种从外部观察做出的描述。我对适应力这个概念的理解，是适应力等同于耐心。

因为适应本质上其实描述的是一个人不日本藤素�日本騰素�必利勁�威而鋼�日本藤素真假�日本藤素官網�藤素藥局�日本藤素價格�持久液�JAPANTENGSU�萬力可�春藥受外在境遇干扰其心境的状态，当我们以二元对立的视角试图描述它的时候，就已经对它进行了割裂。

你会说这个人面对糟糕的境遇时很乐观，面对很好的境遇也不会得意忘形，但这种说法其实始终尝试描述的，都是一个人人格稳定的状态。

他不会容易着急、不会在突发事件前

因为你对于所有事件产生的夸张反应，都意味着你对这件事情有两种特别的心态：你想长久的抓住它，或者你想赶紧把它跳过去。

如果你一直在识别你的生活，把事物必利吉�印度必利勁�持久液�一炮到天亮�印度神油�美國Rhino犀牛7�美國黑金�德國黑螞蟻生精片��日本淑女剋星精華素�西班牙金蒼蠅催情水��陰莖增大膠囊�日本藤素男性速效保健品�日本騰素評價��日本藤素哪裡買�日本藤素心得总是分成好的和坏的，你想抓住好的、跳过坏的，那么你就持续的处在一种不稳定的心态中，不稳定的心态会导致紊乱的植物性神经状态，会导致紊乱的内分泌状态。

而一个人如果有耐心，就意味着他不会被一时的、短期的好坏所迷惑，他不逃避，也不贪着，所以，他的身心状态都能够是稳定的。

这种稳定的状态，是养生的关键。

我记得前两周听得一个中医课，课上就强调，一个人来看病，你首先看这个人神定不定，其次看他身体能量足不足，如果他精神安定，身体能量充足，那么哪怕不治疗，他自己也会好。

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