jhngg: 怕中風，怕血栓，這個動作每天200下，血管順暢，腦子越轉越快

�先有一個故事講給大家，一次老同學聚會，一位大姐在找服務生時絆倒，摔了一跤，旁邊的朋友都過來關心，但她確定自己沒事，只是穿了新鞋被磚塊絆了一下罷了。

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在她還有點顫顫巍巍站立不穩的時候，她的同學們幫她清洗乾淨，又為她盛了一小盤食物，她就跟著大家一起享受接下來的時光了。


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聚會后，她的丈夫後來打電話通知大家，回家后因不舒服她被送到了醫院，沒想到傍晚六點就過世了，原因是她在聚餐的時候就中風了。�當時，如果他們之中如果有人懂得辨識中風的症兆，她現在也許還能跟我們在一起。

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其實，中風是有先兆並可預防的，只是很多人不懂。

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首先是中風的先兆：日本淑女精華素�法國綠騎士�瀰漫之夜�卡宴催情�美國惡魔丘比特�西班牙金蒼蠅�Climax印度神油Peineili陪耐力�增大膠囊�德國必邦�德國黑金剛持久液�日本2h2d�日本丸榮

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有腦神經內科醫師說，如果他能在三小時之內接觸到中風患者，他就可以將中風的後果扭轉過來。

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訣竅就是辨識診斷出中風的問題，並讓病患在三小時之內接受醫療，而這並不是很難做到的。

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辨識中風，讓我們記住 S、T、R 三步驟，請閱讀並學習！

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有時候中風的症兆可能很難辨認，而有時不難。 不幸的是，一但缺乏警覺就會帶來災難。 身邊的人辨認不出中風的徵兆，中風患者就會嚴重腦傷。

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醫生說，其實旁人只要問三個簡單的問題，就可以辨識是否中風了：

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S：（smile）要求患者笑一下（若病人嘴向一邊偏斜很可能中風了）。

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T：（talk）要求患者說一句簡單的句子 （要有條理且有連貫性），例如：今天天氣真好（若舌頭僵硬說不清楚或不連貫提示中風了）。

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R：（raise）要求患者舉起雙手（若一支上抬無力提示中風了）。



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注意：另外一項中風症兆是：要求患者伸出舌頭，如果舌頭彎曲或偏向一邊，那就是中風的徵兆。

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上面四个动作，患者如果有任何一个动作做不来，就要立刻打120！并且要把症状描述给医生。��