hfghfh: 用烤箱可以做什麼好吃簡單便宜的美食9

�所以准备橙子一只，洗净后刮一点皮下来，但只要最外层那些就可以了，中间白色的皮不需要。

橙子皮一大半用于腌制，另外要留一小半备用，留起来的部分建议盛放在干净的碗中或砧板上，因为是最后直接放排骨上食用的，不会再经过加热。

再将橙子切开，榨取橙汁。这里有橙子榨汁器的就很方便了，直接榨汁就好。没有的话就用个金属叉不停戳，戳破果肉然后用力挤，也是可以挤出来的，只不过榨得没那么干净而已。

接下来将刚才准备好的姜末、蒜末、橙子皮（除掉留起来备用那些春藥�美國春藥網�催情藥�迷藥�壯陽藥�媚藥�乖乖水�FM2�女士催情藥�男士壯陽藥�昏睡迷幻藥�增大增粗藥�延時持久液），加上五香粉2g、酱油30g、料酒两勺、红糖两勺，与排骨和匀。

装到一个铸铁烤盘里，此时要看看烤盘里的汤汁高度是否足够高，汤汁至少要有0.5cm的高度，否则后面容易干。

如果不够高就换个小一点的烤盘或其他容器。

烤箱预热200�，先烤30分钟，集体翻面再烤20分钟。迷媚��強效催情藥�性藥之王�雅蠛蝶�DDK藥效�迷姦粉�迷昏粉�迷昏藥�乖乖水�洗腦聽話藥�聽話水�瀰漫之夜�惡魔丘比特��超強春藥

出炉装盘，把刚才备用的橙子皮放到排骨上，其他点缀物你喜欢也放点来个特写！

这个也是超简单的，所用材料最贵的也就是一斤排骨及一个橙子，不超过40块钱吧。5.简易版

一般生烤羊排是比较好吃的，但是对于新手不友好，熟度不好把握，所愛巢粉�日本興奮劑��春藥口香糖�催情水�女性催情液�催情口香糖�女性催情藥��女用催情液�黑寡婦迷情液�蒼蠅水�西班牙蒼蠅水�卡宴催情水�女用催情��銷魂水�女用增強膠囊以这里来个简易版的，包熟，包嫩。

羔羊排算是羊肉里不那么腥的了，但还是要先焯水重新换一锅水。

为了让羊排香味层次更丰富，也更入味，我们把羊排、桂皮、八角、草果、姜片，以及盐（每L水约配一勺盐勺的盐，记得是盐勺！），放入高压锅，大火至排气后，转小火，压20分钟。在调味料方面，喜欢香辣口感的可以在配料基础上，再加一点辣椒和麻椒。

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