hfghfh: 中醫養生16法4

�止損養陰：少嗑瓜子，少風吹日曬，戒煙，節制房事等。

增濕養陰：濕毛巾濕衣服晾在室內，室內放水盆，增濕器等。

藥酒養陰：麥冬、百合、石斛、熟地黃、山茱萸等泡酒飲。

藥茶養陰：百合、麥冬、天冬、沙參、玉竹等泡春藥�熱門春藥��催情春藥�男用壯陽�壯陽藥�強力持久�女用春藥�催情水�催情液�媚藥�啪啪粉��印度神油�嘜可奈因�迷姦水�色界��LUST AREA�催情口服液�強姦水�乖乖水�春藥催情水�蒼蠅水�金蒼蠅飲。

藥膳養陰：銀耳百合湯、枸杞燉甲魚、黑芝麻油等。

治病養陰：糖尿病、甲亢、反覆上火、更年期綜合征等多養陰。

地域養陰：西北乾燥容易傷陰，東南潮濕可減少水分蒸發護陰。



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秋冬養陰：秋冬氣候乾燥，水分蒸發過多，應當養陰護陰藏精。

補液養陰：急性病脫水口乾尿少，輸液可迅速改善。

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針灸養陰：太溪、照海、三陰交、腎俞等。

急下存陰：中醫治療溫病用通便退熱來護陰，防止真陰虧損。

（四）中醫養陽十六法

草藥補陽：人參、附子、肉桂、巴戟、蓯蓉、鹿茸、桂枝等。

成藥補陽：金匱腎氣丸、附子理中丸、艾附暖宮丸等。

針灸補陽：氣海、關元、足三裡、百會、命門等。