hfghfh: 一篇中醫養生好文章13

一來認清自己的體質，明白各種食材、藥物的屬性是否與自己相合。

二來幫助我們預防和治療疾病，少花冤枉錢。

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在此，誠意推薦這套、已有5000年歷史的中醫養生“四大名著”——《白話國醫養生經典套裝》，一套書把養生智慧都說盡了國醫養生“四大名著”


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這套書包括《黃帝內經》《本草綱目》《神農本草經》《千金方》《湯頭歌訣》五本。

它們已有幾千年歷史，但至今依舊

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被人們廣泛應用，經受住了時間的考驗。

《黃帝內經》是我國第一部中醫理論經典，被稱為“中國養生第一書”。

南懷瑾說：《黃帝內經》，它不只是一部醫書，它是包括「醫世、醫人、醫國、醫社會」，所有的醫的書