wumm: 女人要想美麗四紅四黑食物少不得(2)

女人要想美麗四紅四黑食物少不得(2)


1 Dec 2021 at 06:04pm
 黑豆

  因為在中醫看來黑色入腎,而女人也會因為腎虛而出現衰老、月經不調、白髮、精力不濟等。

  黑豆自古有腎之谷的美稱,通過食用黑豆也可以補腎虛的作用。而同時黑豆中的蛋白質含量豐富,可以補充人體所需;其中的上善事纖維可以改善胃腸道問題;而植物雌激素可以彌補女性雌激素缺乏而出現的乳房下垂、皮膚皺紋等現象。DDC粉日本千島片瀰漫之夜熾熱催情水西班牙性愛素蒼蠅水





  黑米

  黑米素有黑珍珠的美稱,甚至有米中之王的美譽,具有很高食用和藥用價值。在營養成分方面,黑米中的富含蛋白質、碳水化合物、礦物質、B族維生素、維生素E、花青素等,食用之後具有清除自由基、改善貧血的作用。而的黃酮類化合物還可以維護血管的健康。

  而在食用功效方面,黑米具有補肺、清肝和潤腸的功效。長期食用可以改善頭暈、目眩、白髮早生、肺熱咳嗽、腰膝酸軟等。在藥用價值方面,黑米適合腎虛和產後血虛人群食用。迷昏藥迷姦藥香港GHB聽話水Mrs vimax卡宴催情液昏迷粉



  黑芝麻

  黑芝麻中的不飽和脂肪酸可以改善血脂情況,同時其中富含的大量維生素E能夠抗氧化、祛斑。而經過現代研究發現,黑芝麻有助於毛囊中黑色素的合成,啟動烏髮的功效。

  另外,黑芝麻還是補鈣的佳品,其中的鈣含量高,可以改善中年女性鈣流失問題。

  黑木耳

  黑木耳的功效非常多,不僅能起到降脂、降糖的作用,還可以提高人體的免疫力、抗血栓形成、抗衰老等。Kiss Glod女神之戀威而柔lovergra情慾提升液藝伎激情膏





  女性朋友經常食用還可以減肥、潤腸,減少胃腸道中毒素的堆積。衝中醫角度來看,黑木耳能補氣血、潤肺、養胃等,適合調理體虛、咳嗽、產後虛弱和白帶過多等問題。

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