asfsdfgdsfg: 秋天敲这里，一个月后，肠道通了、皮肤好了！

�大腸本身就是「傳道之官」，它會將身體的垃圾源源不斷地輸出體外。 保持大腸經通暢，對身體的好處太多了，但是我們不能夠像洗臉一樣擦洗腸道，吃瀉藥只會傷害腸道，如何清理腸道，確保垃圾的排空？九龍藥局�催情藥�壯陽藥�迷藥�增大丸�持久液�乖乖水�聽話水�fm2�春藥�男性壯陽�女性催情�日本藤素�韓國奇力片�美國黑金�英國威馬�服用英國威馬�2H2D�威而鋼�犀利士�樂威壯�壯陽藥�DDK粉�cenforce�必利吉�瑪卡�雙效威而鋼�雙效犀利士�保羅v8�偉哥

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這樣做：敲打大腸經，順著大腸經循經路線敲打就行！

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我們敲打的手臂段就是大腸經的循行路線。 敲打手臂就是敲打大腸經。

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堅持半個月後，臉色好了，身體也強壯了。 如果老年人拳頭沒力，可以用擀麵杖敲打。

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很多人會問是從上往下，還是從下往上，實際上是都可以的！ 你甚至只需順著大腸經按揉，發現有疼痛點，在疼痛點部位按揉，敲打，艾灸都可以，總之要把疼痛點消滅掉。

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一條手臂敲打10分鐘左右，然後換另一條手臂。 遇到痛點可以多敲打一會~作用多得都數不清！

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實際上你敲打「手五里--手三裡」這一段就行，從上往下敲打。

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一個朋友留言說：老師，我下牙痛，你說是我大腸有火，我就順著大腸經按揉，發現左邊手三裡的位置有疼痛點，我就敲這裡，上午敲了100下，下午又敲了100下，第二天牙痛就好了。

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防治便秘



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中醫認為，大腸為「傳導之官」，主要功能是傳化糟粕，通過大便排出體內的毒素。 我們天天敲打，把大腸經疏通了，腸火消除了，大便也會通暢。

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延年益壽



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醫學家王充提出：「欲得長生、腸中自清」。。 腸道通暢是人體健康的重要指標。

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排毒養顏



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另外，大腸經通暢不只是解決便秘這點兒事，它還能有效地讓大腸發揮其功能，加強排毒養顏的功效。 當大腸及時排出體內堆積的廢物之後，你的皮膚會白裡透紅。

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滋潤肌膚



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肺與大腸相表裡“，大腸經氣血旺盛，經氣通暢，就可以及時將體內毒素排出體外，確保肺功能正常。 “肺主皮毛”，肺好了，人體自然面色光澤滋潤、肌膚細膩動人。

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大腸經上有兩個重要的穴位，分別是合谷、曲池，也應做重點保健。

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合谷穴：止痛、防治感冒屈臣氏春藥館�春藥�催情藥�迷藥�男性催情專區�昏睡迷藥專區�外用催情專區�催情媚藥專區�GB春藥系列專區�熱銷春藥專區�催情藥�迷藥�催情噴霧�迷情噴霧�安眠藥�FM2�乖乖水�助情水�香港GHB�催情咖啡�催情口香糖�催情香水�迷姦粉�迷昏粉�催情水�催情液

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位於手背虎口處，按揉此穴有很好的止痛功效，如治療牙疼、頭痛、咽痛等，合谷都是首選穴位。

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經常按摩合谷穴還能有效預防和治療感冒，對高血壓的治療和緩解也有一定作用。

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