gfdhfdh: 六個月的寶寶可以睡涼席嗎，寶寶睡涼席需要注意哪些方面2

　　2、 不要让小儿直接睡在凉席上。宝宝躺在凉席上睡觉时，爸爸妈妈们一定要现在凉席上面铺上一层床单或者叫柔软的毛巾等纺织物。这样可以避免宝宝着凉或蹬腿时擦破皮肤。

　　3、 睡前要检查凉席面是否光滑无刺，以防止毛刺划伤宝宝娇嫩的皮肤。宝宝如果发生尿床，一定要及时把凉席清洗干净并且晒干，不要让凉席有异味。如果宝宝睡在凉席上，皮肤有出现又红又痒的斑丘疹，这个时候最好能换掉凉席，有可能是凉席导致宝宝出现过敏的情况。

　　4、 宝宝生病的时候，是不宜睡凉席的。

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这样可能会导致宝宝原本的病情加重，或者引发其他疾病。

三、夏天宝宝睡什么凉席好

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　　老粗布凉席和其他凉席有什么不同呢?成人和宝宝在睡眠中都会流出大量的汗水，纯棉老粗布凉席的出现，填补了其它凉席难以达到的效果，它可充分吸收人体所排汗液，肌肉触感更好，充分达到透气爽身之功效，因为加上了特殊工艺，使这种凉席具有天然纯净、透气爽身、抗污消尘、吸潮排湿、凉爽宜人等特点。

　　草编凉席价格较便宜，但是，这类草席不能折叠，只能卷起来。而且草编凉席透气性差，不吸汗，清洗非常麻烦。人们使用草编凉席睡觉后，往往会看到草席上和皮肤接触的部位都留有汗渍。时长日久，草席上就会留有大量人体排出的汗液，不仅影响美观还散发难闻的气味。虽然现在有一些经过改良的草编凉席能够折叠储藏，但往往还是不理想，清洗起来也还是比较费事。

　　竹凉席的原料是寒性植物，会随着周围的温度变化而变化，在有空调的房间内，人能感觉到明显凉意。比如用竹子的最外层——大青制成的“麻将块”凉席，它比草席更凉爽，但它受环境温度影响大。平时人们在屋内开着空调，睡竹凉席是越睡越冷，而且睡在上边硬邦邦的。一觉醒来满身的“麻将块”。清洗的时候也是很繁琐。

　　亚麻凉席虽然没有静电、不吸潮、也不沾皮肤，但一些人的皮肤会有过敏反应产生刺痒感。

　　牛皮凉席少有问津者，因为其价格比较昂贵。牛皮凉席色泽光亮、挺括，但是不太好清洗。

四、凉席并非人人皆宜

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　　有过敏者最好不要选用草席，一般来说，用

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绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而竹、藤编制的凉席不易过敏。因此有皮肤过敏的人，以选用精编细织的竹、藤凉席为好。

當人體受寒著涼時，則不宜睡涼席。 比如：肌緊畏寒、關節酸痛，喜蜷卧不動等等; 若下腹冷痛，喜熱飲食，兼有腰脊涼冷感，尿頻又色清，咳嗽痰喘、少氣乏力，均不宜繼續睡涼席。 嬰幼兒皮膚嬌嫩，抵抗力較差，用涼席不當易引起感冒、腹痛或腹瀉，因此不應讓孩子直接睡涼席。 老年人皮膚過於粗糙或伴有「臟腑陽氣」不足者，應在涼席上鋪層薄墊或床單。

睡涼席室溫不宜過低

本來已經睡了涼席，空調還要打得很低，有些人甚至說“就喜歡裹著被子睡空調房”。 其實這樣「涼上加涼」對身體沒有好處，尤其是體弱的老人。 而患過脊椎病、肩周炎等的人

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