asfsdfgdsfg: 這樣吃茴香,養生又好吃

這樣吃茴香,養生又好吃


19 Mar 2024 at 12:38am
茴香入胃經,能暖胃、開胃、養胃,調理各種胃寒型胃病。



胃寒胃痛的人吃茴香能暖胃止痛,食欲不振的人吃茴香能開胃,消化不良的人吃茴香能説明消化,情緒抑鬱的人吃茴香能振奮精神。美國威樂美國威樂官網vigrxplus威樂增大丸vigrx威樂vigrx威樂瓶裝增大丸vigrx威樂增大軟膏vigrxplus威樂盒裝增大丸vigrx威樂持久液vigrx威樂前列腺改善vigrx威樂瑪卡





《隨息居飲食譜》記載,茴香有調胃和中的功效,其芳香香氣有助於芳香醒脾,能促進消化液分泌,刺激食慾,也有助於把胃腸道內的氣體排出去。














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護肝利膽







茴香裡面含有的特殊茴香油,説明肝細胞的修復以及再生,抑制肝細胞中細菌和病毒的生長,裡面含有的營養成分,刺激膽汁分泌,具有保肝利膽的功效,同時刺激食物消化和吸收。









這樣吃茴香,養生又好吃

















茴香餃子












材料:茴香,胡蘿蔔,雞蛋,麵糰,姜,鹽,生抽,香油,花生油

做法:

1. 茴香洗净切碎,放入拌好的胡蘿蔔雞蛋素餡中。

2. 加入鹽、生抽、香油、薑末。

3. 再加入兩勺熟花生油攪拌均勻。

4. 餃子皮麵團醒好后揉勻。

5. 製劑子,擀皮兒,此時將餃子餡加入適量的鹽調味,包餃子。

6. 煮餃子,點水法煮兩次開,鼓肚兒浮起即可。
















茴香炒牛












食材:牛肉、茴香、洋蔥、生抽、老抽、料酒



做法:

1、牛肉切片,放入蔥姜水、老抽、生抽、料酒和甜麵醬醃制10分鐘。

2、鍋中倒油,放入紫洋蔥和牛肉,小火煸炒3分鐘。

3、開大火放入茴香,翻炒均勻,出鍋即可。
























注意事項別忘了










1、這類人不宜吃茴香



茴香味辛性溫,是一種溫性的蔬菜,具有暖胃驅寒的作用,適合脾胃虛寒、容易手腳冰涼的陽虛體質的人食用。



而對於陰虛火旺,有手腳心發熱、舌紅少苔、口舌乾燥、潮熱盜汗的人群則不適合吃。





2、保存茴香



冷凍保存方法(完美保存1-2個月):



1、將茴香去雜質,洗净控幹水分備用;

2、鍋中燒一鍋開水,加入鹽,將茴香放入焯燙1分鐘左右取出,然後將焯好的茴香過涼水,瀝干水分(用廚房用紙,也可以手擰乾);

3、用保鮮袋打散裝好,封口,直接置於冷凍層保存,一般可以保存1-2個月,食用之前將它先解凍即可。春藥美國春藥網催情藥迷藥壯陽藥媚藥乖乖水FM2女士催情藥男士壯陽藥昏睡迷幻藥增大增粗藥延時持久液迷媚強效催情藥性藥之王DDK藥效迷姦粉迷昏粉迷昏藥乖乖水洗腦聽話藥聽話水瀰漫之夜惡魔丘比特超強春藥香耐爾狂愛催情水





3、烹飪時少放鹽



茴香的鈉含量比較高,烹飪時要減少鹽的用量,以免攝入過多的鈉,不利於控壓。

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