asfsdfgdsfg: 因為讓人體能夠有個好睡眠
因為讓人體能夠有個好睡眠
25 Feb 2024 at 05:46pm
因為讓人體能夠有個好睡眠,心臟、肝臟、肺臟必須要協同作戰、相親相愛。 你看我們身體的團隊精神多好! 心臟功能有問題時,這種協作就不平衡了,所以它們就決定請求大腦説明,你就被喚醒了。 導致這樣的睡眠問題的原因有很多,比如大病初愈時會看見,心包缺血時也會有。
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有的人夜裡醒來是因為身上其它部位不舒服,比如咳嗽、胃疼等。 這樣的睡眠問題不是治療睡眠而是治療那個導致睡眠問題的原因。
還有一種人,一天到晚總要睡覺,醒來后也還是很累。 這就不單是睡眠的問題了,他已經在損耗他的身體的根基了。 當然有這樣的情況,一般人都會去找醫生了。
早上五點鐘以後進入大腸經的時間。 陽氣要生髮。 以陰陽來說,晚上十二點鐘,陽是百分百的在陰裡面,體能在身體的組織裡面休眠,這樣可以睡著。
假如晚上十二點鐘,陽沒有辦法完全進入到身體里去,你沒有辦法睡。 到了早上五點鐘以後,陽出來,大腸起來了。 所以五點至七點趕著上廁所的人是最好的。全家人都搶著上大號,這一家人都正常; 反之不搶著上廁所,這才有問題。
我們在臨床上治癌症病人,第一就是想辦法讓他睡覺,因為睡覺是恢復體力最重要的因素,比你吃東西還要重要。 我們有很多治失眠的處方,如果讓病人睡眠好,病人就好了一半。
二、您的胃口
健康人:您應該飯是吃得津津有味,到點了就感到肚子很餓,飯量適中。
正常的胃口是吃飯以前會餓,想吃東西,胃口分兩種:一種是肚子餓,一種是味覺。
肚子餓,是脾臟在管,一吃東西如同嚼蠟,酸甜苦辣都沒有味道,胰臟受傷了,這兩個不一樣。
胰臟癌、胰臟炎的人沒有味覺,光是一個口渴的動作,很多人就不瞭解病態的口渴。 比如說你沒有講什麼話,口渴老是想去喝水。 如果你是剛剛從一個餐廳吃飽飯出來,口渴,那肯定是放了味精,下次你再去這個餐廳時,你告訴餐廳領班說你對味精過敏,我一沾到味精就會心臟病發作,嚴重到死亡。 那領班聽了,會被嚇怕了,跑到廚房鄭重交待不要放味精。。
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所謂正常的胃口不是暴飲暴食,是很正常的量吃下去很滿,不是吃了很多,自覺不飽,還要再吃。 這表現為脾胃的中焦後天之本的功能正常。 也與肝膽大小腸相關。 俗話說:人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌。
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還有一種人,一天到晚總要睡覺,醒來后也還是很累。 這就不單是睡眠的問題了,他已經在損耗他的身體的根基了。 當然有這樣的情況,一般人都會去找醫生了。
早上五點鐘以後進入大腸經的時間。 陽氣要生髮。 以陰陽來說,晚上十二點鐘,陽是百分百的在陰裡面,體能在身體的組織裡面休眠,這樣可以睡著。
假如晚上十二點鐘,陽沒有辦法完全進入到身體里去,你沒有辦法睡。 到了早上五點鐘以後,陽出來,大腸起來了。 所以五點至七點趕著上廁所的人是最好的。全家人都搶著上大號,這一家人都正常; 反之不搶著上廁所,這才有問題。
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二、您的胃口
健康人:您應該飯是吃得津津有味,到點了就感到肚子很餓,飯量適中。
正常的胃口是吃飯以前會餓,想吃東西,胃口分兩種:一種是肚子餓,一種是味覺。
肚子餓,是脾臟在管,一吃東西如同嚼蠟,酸甜苦辣都沒有味道,胰臟受傷了,這兩個不一樣。
胰臟癌、胰臟炎的人沒有味覺,光是一個口渴的動作,很多人就不瞭解病態的口渴。 比如說你沒有講什麼話,口渴老是想去喝水。 如果你是剛剛從一個餐廳吃飽飯出來,口渴,那肯定是放了味精,下次你再去這個餐廳時,你告訴餐廳領班說你對味精過敏,我一沾到味精就會心臟病發作,嚴重到死亡。 那領班聽了,會被嚇怕了,跑到廚房鄭重交待不要放味精。。
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