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女生體毛太多能刮掉嗎?這兩處體毛盡量不要刮,別害羞,建議了解


每個人的身上密密麻麻的分佈著眾多的體毛,皮毛的生長主要受體內雄性激素的影響,男性的睾丸和腎臟及女性卵巢,是分泌雄性激素的重要場所,所以男性體內有雄性激素和少量雌性激素,女性體內同樣也有著雌性激素和少量雄性激素。

體內雄性激素旺盛的女性毛髮生長也會更加濃密,相比於男性來說,女性非常歧視於自己的毛髮,覺得毛髮多是一件非常尷尬的事,每到夏季或穿短裙短褲的季節,女性朋友出門前總會提前將毛髮刮掉,依賴可以提升顏值和外在形象,二來又能讓自己不那麼“男性化”

女生體毛太多能刮掉嗎? 這兩處體毛盡量不要刮,別害羞,建議了解

 

如今市面上常用的脫毛方式有很多,不同體質的人,可以選擇不同的脫毛手段,減少毛髮的生長,恢復光潔的皮膚。

刮毛已經成為女性必不可少的變美方式,你知道嗎?其實女性身上這兩種毛髮不能刮,千萬不要害羞,一定要提前了解。

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女生體毛太多能刮掉嗎?這兩處體毛盡量不要刮

【腋毛】

腋毛是身體中非常重要的毛髮,腋毛周圍的汗腺分泌較廣,旺盛的腋毛能夠促進體內汗液的排出,緩解體內細菌毒素的堆積,保護皮膚健康。

腋毛對人體的腋窩有一定的保護效果,能夠有效阻擋外界細菌和灰塵的入侵,防止皮膚感染,避免手臂摩擦紅腫

不少女性覺得腋毛影響美觀,每次出門前都會用刮刀將腋毛刮掉,長期使用錯誤的刮毛方式刮掉腋毛容易損傷毛囊的健康也會增加身體患毛囊炎的機率,讓毛髮越長越長,越長越黑。

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【頭髮】

頭髮是身體中非常重要的毛髮,頭髮能夠起到提升顏值的作用,隨著越來越多理髮店的出現,人們燙染頭髮的頻率越來越高。

頭髮除了能夠修飾臉型,提升顏值之外,還能起到調節體溫的作用,特別是寒冷的冬季,由於周圍溫度較低的原因,血管會處於極度收縮的狀態,旺盛的頭髮能夠對頭部起到一定的保暖效果,也能有效散熱,緩解頭皮乾燥悶熱的問題。

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頭髮對頭皮有重要的保護效果,無論風吹日曬,都能牢牢地貼敷在頭皮上,保護頭皮健康,預防毛囊炎症,特別是夏季紫外線輻射較嚴重的環境下還能有效隔離紫外線對皮膚的照射,護頭皮的健康。

很多人為了盲目追求好看的髮型,會將頭髮剃掉或長時間燙染頭髮,經常燙染頭髮,對頭皮損傷較大也會增加身體患癌的風險。

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常見的6種脫毛方法,大揭秘!

方法1:脫毛膏脫毛

脫毛膏是目前應用最為廣泛的脫毛方式,脫毛膏主要採用某些化學物質達到溶解毛髮,輕鬆使毛髮脫落的目的,脫毛膏的使用方法非常簡單。

使用脫毛膏前需要提前將需要脫毛的部位清潔乾淨,隨後將脫毛膏,白色的乳狀物質塗抹在皮膚表面,靜靜等待5~10分鐘的時間,用專業的工具將脫毛膏連同毛髮一起刮掉。

使用一次脫毛膏,毛髮生長的周期大致在2~3週,三週過後需要重新使用一次,脫毛膏對皮膚產生的刺激性較小,適合痛覺敏感的人使用。

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方法2:蜜蠟脫毛

蜜蠟脫毛法是在脫毛膏的基礎上進一步改良的脫毛方式,多為歐美人使用,蜜蠟脫毛可以快速地去掉大範圍的毛髮,使用這種脫毛方式的人需要承受極大的痛苦。

使用前需要提前清潔皮膚,隨後用毛巾將需要脫毛的部位擦拭乾淨後,順著毛髮生長的方向,將蜜蠟塗抹在毛髮上,隨後蓋上紗布,等到蜜蠟凝固後,順著毛髮的方向將紗布撕下。

蜜蠟脫毛法能夠盡可能地延緩毛髮生長周期,使用一次持續時間大致可以維持1~2個月,蜜蠟脫毛法的壞處是,對毛髮刺激性強,容易誘發毛囊炎,使用前一定要提前做局部測試,避免皮膚過敏。威而鋼 威而鋼官網 威而鋼哪裡買 威而鋼副作用 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼價錢 威而鋼有官網嗎 雙效威而鋼 威而鋼ptt 女用威而鋼哪裡買 威而鋼dcard 威而鋼25mg 威而鋼網購 威而鋼50mg 

 

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方法3:剃須刀脫毛

剃須刀作為隨處可見的一種產品,使用費用相對較低,使用剃須刀脫毛前也需要將皮膚清潔乾淨,塗抹適量的水乳,避免皮膚乾燥劃傷皮膚。

脫毛膏脫毛法無法延長毛髮的生長周期,大約每隔1~2週的時間,毛髮就會重新長出。

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方法4:拔毛

眉毛或鼻毛生長旺盛的人,會選擇拔毛這種獨特的脫毛方式,用鑷子將毛髮一根根地拔掉,拔毛對毛囊損傷較大,操作不當還會誘發毛囊炎,不建議嘗試。

方法5:激光脫毛

激光脫毛的使用越來越普遍,雖然激光脫毛的費用高,但激光脫毛卻可以盡可能地延長毛髮的生長周期,一年只需要脫兩次即可,輕鬆展露柔順的肌膚。

激光脫毛對技術要求非常嚴格,嘗試用激光脫毛的人一定要去正規的美容店,千萬不要選擇無營業執照的小作坊,否則會加重身體的負擔,技術操作不當也會灼傷皮膚,影響健康。

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方法6:脫毛儀脫毛

隨著科技的不斷進步,市面上出現了許多,不同款式不同規格的脫毛儀,脫毛儀主要採用採光及熱力傳導技術,可以直接抑制毛囊的生長,減少毛髮生長速度,達到快速脫毛的目的。

脫毛儀脫毛法適合家庭使用,是“獼猴桃女孩”脫毛的最佳之選。

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其實,身上不同部位的毛髮對身體有著不同的作用,為了健康順其自然會更好一些,不著急將毛髮刮掉,多留心身邊的美好事物,你會發現,其實毛髮旺盛真的沒什麼。

大家不妨根據以上提到的6種脫毛方式,看看自己更適合哪種呢?屏幕前的你有經常刮毛的習慣嗎?你覺得刮毛是好是壞?


睡前堅持用艾葉泡腳,一段時間後,或許能幫你解決這4個問題


養生是當下的潮流發展趨勢,越來越多的人加入到養生保健的行列中,隨著年齡的增長,身體各項機能會處於極度衰弱的狀態,俗話說:“人到中年不得已,保溫杯裡泡枸杞”提前步入養生時代,有益身體健康,有效延緩衰老,維持強健的體魄。

關於養生,市面上流傳著各種各樣的方式,比如:中醫推拿按摩、拔罐理療、喝枸杞水、喝紅糖薑茶,除此之外泡腳也是不錯的養生方式,不少泡腳人士總會在泡腳桶中加入適量的中藥材,達到舒筋活血的貢獻。

睡前堅持用艾葉泡腳,一段時間後,或許能幫你解決這4個問題

 

艾葉作為常見的中草藥材,具有驅寒保暖、虛熱止癢、溫經止血的功效,主要用於治療月經過多、宮冷不孕、經寒不調、腹部疼痛、手腳冰涼、寒性出血等症,泡腳時,添加適量的艾葉,會給身體帶來哪些好處呢?

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睡前堅持用艾葉泡腳,一段時間後,或許能幫你解決這4個問題

1、提高睡眠質量

睡眠是人體恢復體力和精力的重要方式,人的一生也有1/3的時間都是在睡眠中度過的,在如今這個快節奏的生活方式下,人們的壓力變得越來越大,很多人都存在熬夜的壞習慣。

經常熬夜或睡眠質量不足,會誘發身體出現一系列健康問題,堅持用艾葉煮水泡腳,能夠有效調節大腦神經,緩解緊繃的情緒,提高睡眠質量。

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2、調理月經

月經是判斷女性身體健康的重要指標,規律的月經反映女性的健康狀況,不少女性,由於喜愛吃生冷食物的原因,身體偏寒,月經來臨時,經常會出現痛經和經血量減少的問題。

睡前堅持用艾葉煮水泡腳,能夠起到驅寒止痛的功效,艾葉中的某些營養物質通過毛孔輕易地深入人的身體中,促進血液流動,提高機體新陳代謝的功能,有效調理月經,緩解痛經症狀。

3、增強免疫力

免疫力是身體抵抗細菌病毒入侵的重要方向,免疫力強的人身體能夠更好地抵抗外來病毒的入侵,預防感冒發燒和流感病毒,讓小病難以進入。

免疫功能差的人,堅持用艾葉泡腳,能夠有效激活免疫系統,提高機體免疫力和抵抗能力,將疾病的發生率降至最低化。

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4、驅寒暖身

秋冬季節,由於外界空氣較為寒冷的原因,很多人都有手腳冰涼,四肢發麻發脹的問題,特別是女性由於子宮和卵巢受大量寒氣濕氣的入侵,手腳冰涼的症狀會進一步加深。

堅持用艾葉煮水泡腳,能夠起到舒筋活血的效果,促進全身的血液流動,讓整個身體變得暖和起來,艾葉屬於溫熱性的植物,與熱水相互搭配,能夠有效排出體內的濕寒之氣,達到驅寒暖身的功效。威而鋼台灣官網 威而鋼官網比較 威而鋼可以常吃嗎 威而鋼200mg 威而鋼官網ptt 威而鋼可以喝酒嗎 威而鋼購買台北 威而鋼網購香港 威而鋼可以吃半顆嗎 威而鋼副作用頭痛 威而鋼和犀利士比較 

 

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艾葉泡腳,存在著哪些注意事項?

(1)這樣艾葉泡腳會給身體帶來諸多好處,但這樣的泡腳方式並不適合天天使用,艾葉泡腳的最佳使用頻率是一周1~2次,天天使用會導致體內火氣堆積,誘發肝火旺盛,加重身體的負擔和壓力。

(2)人體的腳部穴位眾多,用艾葉泡腳時,可以反复揉搓腳底的穴位,先用左腳揉搓右腳5~10分鐘,隨後換腳,多揉搓腳心,能夠起到舒筋活血的效果,提高艾葉泡腳的功效。

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(3)艾葉泡腳時最好選擇避風環境下,可以用毛毯加洗腳桶連同下肢蓋好,避免涼風侵入熱氣散失。

(4)泡腳時可以多穿一些衣物,盡量不要一邊吹空調一邊泡腳。

(5)用艾葉煮水泡腳時,需要提前將艾葉汁水煮好,煮好後的艾葉水,若溫度過高的話,藥倒入盆中自然涼,到適宜溫度後泡腳,千萬不要添加涼水,否則會稀釋艾葉汁水的功效。

(6)泡腳時一定要控制好泡腳時間,最好不要超過30分鐘,會加重心臟和血管的壓力,泡腳水的最佳溫度在38~42℃即可,溫度過高容易燙傷皮膚,糖尿病患者要嚴格控制水位,避免腳部破潰,誘發糖尿病足。

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(7)陰虛血熱的患者最好不要用這種方式泡腳,否則會導致體內氣血虧虛,加重病情的發展。

(8)用艾葉泡腳的過程中可以多喝一些溫水,少吃生冷食物,調整作息,注意休息。

(9)將處於發熱階段或患有低血壓的患者,需要在醫生的建議和指導下完成相關操作。

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艾葉泡腳最正確的方法

第一步:第1步需要先製作艾葉水,艾葉水的製作方法有兩種,第1種:使用艾葉泡腳前,需要提前半個小時將艾葉撕碎後,放入泡腳桶中,用滾燙的開水沖泡後,等到水溫涼到適宜溫度後再泡腳。

第2種:煮艾葉水時,也可將艾葉甘草提前放入鍋中,煮出艾葉汁水,放入泡腳桶中,晾涼後再泡腳。

無論選擇哪種都能起到養生保健的功效。

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第二步:將晾到適宜溫度的艾葉水倒入泡腳桶中,艾葉泡腳的過程中可以反复揉搓腳底,腳底的穴位眾多,搓腳底能夠舒筋活血,有效緩解下肢靜脈曲張的發生,提高睡眠質量,緩解身體疲憊感。

第三步:泡完腳後要及時用毛巾將雙腳蓋好,避免涼氣侵入。

知識擴展:

艾葉除了能用來泡腳之外,還有驅蚊的效果,艾葉特殊的香氣點燃後釋放出來的煙霧能夠有效驅趕蚊蟲,夏季害怕蚊蟲叮咬的人不妨將艾葉掛在房間中,蚊蟲也會離你越來越遠。

艾葉煮水泡腳是非常懶人的養生方式,時間不充裕的上班族,每晚睡前不妨抽出20分鐘的時間,一邊玩手機一邊泡腳,享受奢華的養生生活,幫助身體恢復健康,提升活力,延緩衰老。


女護士處理男患者隱私部位時,會感覺尷尬嗎?24歲護士說出實話


生老病死是自然規律,人的一生少不了生病住院,無論是大病還是小病,一旦身體出現不適反應,都應及時去醫院檢查治療,避免病情嚴重。

醫院裡除了有醫生之外,還有許多白衣天使--女護士,俗話說:醫生治病,護士治人,對於醫生的醫囑,護士需要嚴格遵守,兩者之間相互配合,相互協作,才能幫助病人在最短的時間內擺脫病痛,恢復健康。

女護士處理男患者隱私部位時,會感覺尷尬嗎? 24歲護士說出實話

 

在醫院中工作的女護士,少不了要與男患者接觸,這讓不少人都非常好奇:女護士為男患者處理隱私部位時,難道不感覺尷尬嗎?好奇的不妨聽聽下面這位24歲護士的心裡話。

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【案例分享】

24歲的小趙,從小的夢想就是成為醫護人員,治病救人,幫助病人擺脫病痛,儘管小趙的高考成績不理想,但為了實現兒時的夢想,小趙毅然決然的進入了一家護理學院,開始學習護理相關的知識,並成功畢業。

如今的小趙如願以償的進入當地的市立醫院,成為一名實習護士。

女護士處理男患者隱私部位時,會感覺尷尬嗎? 24歲護士說出實話

 

剛剛入職的小趙對醫院的一切都保持著強大的好奇心,每天認真工作上班,對於實習護士來說,在正式上崗前,需要在醫院的各個科室輪流實習,而小趙首次被分配的科室便是男科。

在男科居住的男患者大多都需要插尿管,這就要求實習護士需要每天定期為男患者擦洗尿管和私密部位,剛開始接觸時,小趙保持著緊張和忐忑的心,但為了患者的健康著想,只能硬著頭皮上。

小趙第1次準備為男患者處理隱私部位時,卻遭到了男患者母親的強烈拒絕,她表示,自己不想讓女護士接觸兒子,只想讓男護士來做。

所以態度過於強硬,還讓剛剛入職的小趙內心無比的委屈,當場流下了眼淚,在強大的職業素養面前,小趙很快冷靜了下來,流氓跟患者的母親解釋:“阿姨請你放心,雖然我是女護士,但我絕對不會對您的兒子有任何非分之想,我會像男護士一樣順利的完成操作。”

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聽到這句話後,患者的母親才答應讓小趙為其擦拭私密部位。

自從有了這次經歷,小趙每次為男患者擦洗隱私部位時,內心總是無比的慌張,還因此留下了心理陰影。

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女護士處理男患者隱私部位時,會感覺尷尬嗎?

【護士與患者之間相互信任】

護士非常關注患者的病情變化,護士為患者進行各項護理,操作前會提前告知患者相關操作,與病人之間建立良好信任的關係,雙方之間相互信任,相互自然不會覺得尷尬,也能有效減少不必要的矛盾發生。威而鋼可以持續多久 威而鋼副作用眼睛 威而鋼副作用血壓 威而鋼可以買一顆嗎 威而鋼副作用高血壓 威而鋼購買ptt 犀利士威而鋼一起吃 威而鋼學名藥ptt 輝瑞威而鋼購買 威而鋼25mgptt 威爾剛比價 威而鋼副作用性 威而鋼ptt2019 威而鋼VS犀利士

 

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【南丁格爾誓言】

弗羅倫薩·南丁格爾,是世界著名護理專家,也是近代護理教育的創始人,護理學的奠基人,南丁格爾在護理人員的眼中地位高深。

南丁格爾誓言:終身純潔,忠貞職守。勿為有損之事,勿取服或故用有害之藥。盡力提高護理之標準,慎守病人家務及秘密。竭誠協助醫生之診治,務謀病者之福利。

護理人員學習過程中就需要牢記南丁格爾誓言,強大的職業素養面前,容不得她們有半點尷尬心理,如果連護理人員都尷尬的話,那患者的健康又該由誰來負責呢?

【有男護士幫助】

醫院裡除了有女護士之外,還有許多男護士,在為男患者處理隱私部位時,如果女護士覺得尷尬的話,可以主動請求男護士的幫助,同性與同性之間也能有效緩解尷尬的情緒。

在女護士的心目中男護士的地位是非常高的。

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【熟悉男性的生理構造】

女護士在正式進入醫院工作,需要經過4~5年的學習,女護士熟知男性患者的生理構造,對她們來說,男患者的隱私部位,只不過是教科書上的生理模型。

女護士甚至比男性本人還要熟悉各個器官各組織的功能,因為熟悉,所以不會覺得尷尬。

【看習慣了】

醫院裡每天進進出出的病人高達幾千幾萬人,面對大量的病人,護理人員的工作強度可想而知,對於護士來說,在她們的嚴重,根本沒有男女之分。

如果是初次面對男患者隱私部位的新手護士多多少少會覺得尷尬,但對於那些經驗老道工作年限時間長的老護士來,看習慣了,自然不會覺得尷尬。

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【工作繁忙】

護士的工作是非常繁忙的,一名護士需要同時照顧多名患者,由於現在醫護關係緊缺的原因,有的醫院的護理人員,甚至還要面臨加班的窘境,工作如此忙碌,讓護士根本沒有過多的時間去管理尷不尷尬,這些無聊的閒事。

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女護士處理男患者的隱私部位時,會遇到哪些尷尬的問題?

1、擦拭導尿管

對於插入導尿管的患者來說,需要每天及時擦洗導尿管口1~2次,這些工作全是由女護士來完成的,很多女護士由於缺乏經驗,初次面對男患者的意思不會是會特別的尷尬,由於情緒過度緊張,操作不規範,也會給患者帶來痛苦的體驗,加重護士的心理壓力。

護士為男患者擦洗隱私部位時,一定要放平心態,緩慢進行,注意觀察患者面部表情變化,擦拭前要提前將患者床邊的門簾拉上,盡可能地保護患者的隱私,減輕患者的心理壓力。

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2、局部傷口清洗

面對傷口感染較嚴重的患者,特別是私密部位的傷口,醫護人員擦洗起來是非常麻煩的,為了避免患者過度緊張,擦拭過程中一定要耐心的開導患者,詢問患者與傷口無關的問題,轉移患者的注意,緩解緊張情緒,以便護理人員更快的處理完傷口。

3、患者出現生理反應

面對年輕漂亮的女護士,為自己擦拭隱私部位時,很多把持不住自己的男患者也會出現生理反應,這樣的場面,無論是對護士還是患者來說,都是非常尷尬的。

女護士一旦碰到這樣的場面一定要放平心態,不要緊張,可以與患者交談無關的事,分散患者的注意力。

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救死扶傷是醫護人員的天職,無論是醫生還是護士,他們都是偉大的值得我們尊重的,大家覺得女護士為男患者處理隱私部位時會尷尬嗎?


耳朵頻繁發癢,卻啥也掏不出來?提示:或“暗示”4個問題別忽視


耳朵是人體的聽覺感受器,位於眼睛的後方,具有接受外界信號和腦電波的功能,能夠及時將聲波轉換成神經信號,傳遞給大腦,在大腦中這些信號又會被翻譯成我們理解的音樂、聲音或詞語。

人的耳朵一旦喪失聽覺功能,也將意味著人體無法聽到外界事物的聲音,街邊小販的吆喝聲、教堂裡優美動聽的音樂,都將蕩然無存,整個世界陷入一片安靜。

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想要更好地在這個美麗世界生存下去,一定要好好保護耳朵,少去噪音大的環境下獨處,防止耳朵受傷,當周圍發生爆炸聲時,一定要立即摀住耳朵,避免耳膜破損。

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--案例分享

家住湖北的12歲男孩,樂樂終於升到了初中,由於父母工作過於忙碌的原因,樂樂一直在農村,跟著爺爺奶奶生活。

樂樂從小就習慣了悠閒自在的日子,每天在農村與好夥伴摸魚抓蝦,玩得不亦樂乎。

可是就在前幾日,樂樂老是感覺耳朵十分瘙癢,和奶奶詳細溝通,奶奶還以為是樂樂耳朵裡的耳屎堆滿導致的耳朵瘙癢,為樂樂掏了非但沒能緩解,反而更嚴重了。

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直到這天,樂樂像往常一樣上學,突然感覺突然感覺耳朵異常瘙癢,用手一撓後,耳朵裡還流出了少量鮮血,看到這一幕的老師連忙將樂樂送到醫院檢查。

經過醫生的詳細檢查後發現樂樂是因為經常下水撈魚的原因,耳朵裡進了一些寄生蟲,未能及時清理最終導致鼓膜受損

好在送醫及時,經過醫生的詳細治療後,樂樂重新恢復了健康,耳朵痊癒。

自從有了這次的經歷,樂樂對自己的耳朵有為養護,每當發現耳朵瘙癢時,總會提前來到醫院檢查治療。

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相信,屏幕前的很多朋友都有這樣的經歷,明明沒幹什麼,但總是覺得耳朵頻繁發炎,用手掏卻什麼都掏不出,這到底是怎麼回事呢?

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1、蟎蟲滋生

蟎蟲是一種令人非常頭疼的寄生蟲,蟎蟲存在於生活中的方方面面,常用的毛巾、枕巾、衣物中都有蟎蟲的滋生,蟎蟲是一種用肉眼看不到的寄生蟲,長時間未能清洗枕巾或被褥,就會導致大量蟎蟲滋生爬入人體的耳朵中。

當耳朵內的蟎蟲滋生過多後,容易誘發耳內炎症,是耳朵瘙癢難耐,什麼都掏不出。威而鋼 威而鋼官網 威而鋼哪裡買 威而鋼副作用 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼價錢 威而鋼有官網嗎 雙效威而鋼 威而鋼ptt 女用威而鋼哪裡買 威而鋼dcard 威而鋼25mg 威而鋼網購 威而鋼50mg 

 

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2、生物體腐蝕

不知道大家是否有這樣的經歷,每次睡覺時總是感覺有很多小蚯蚓或小螞蟻爬進自己的耳朵中,就會產生非常瘙癢的感覺。

當肉眼看不到的致病菌或生命體進入耳朵內,就會導致耳朵發癢,醫生建議,一旦出現耳朵頻繁發癢的感覺,一定要儘早檢查治療,排除是生物體腐蝕導致的,降低耳朵患病的風險。

3、細菌感染

細菌是一種看不到摸不著的物質,長期處於乾燥酷熱環境下工作或長時間處於油煙較嚴重的環境下,容易導致細菌感染,由於耳朵是一種開放性的管口,大量細菌侵入後容易在耳朵內繁殖,出現耳朵頻繁發癢的感覺。

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4、感染耳病

耳朵是非常脆弱的器官,生活中若不注重對耳朵的養護,很容易誘發耳病,導致耳朵瘙癢。

根據病變不同,大致將耳病分為三種類型,分別是:外耳疾病,耳內疾病和耳道疾病

常見的耳病有:先天性耳道閉鎖、外耳道濕疹、外耳道炎、化膿性中耳炎、大包性鼓膜炎、耳膜穿孔、非化膿性中耳炎、耳廓畸形等,當耳朵,感染某些疾病後,若不及時治療,就會出現耳朵頻繁發癢,卻什麼都掏不出的表現,一旦發生一定要儘早檢查治療。

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怎樣才能更好地保護耳朵健康?

(1)遠離噪音

大於80分貝的聲音,會使人體的聽力逐漸受損,想要保護耳朵健康,一定要遠離噪音大的環境,降低聲源的強度,減少與噪音的接觸時間。

現在年輕人,養成了長期佩戴耳機的壞習慣,音量過大容易誘發耳機病,損傷聽力,嚴重的還會形成鼓膜穿孔,使聽力永久性喪失。

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(2)不要用力掏耳朵

每隔一段時間耳朵內就會產生大量的耳屎,臨床將其稱為“耵聹”,耳屎堆積過多後會影響聽力,不少人會直接用棉籤或手指將耳屎摳掉,用力的掏耳朵,容易損傷耳膜。

耳朵作為比較敏感的器官,想要養護耳朵健康,掏耳朵時盡量請求專業人士的幫助,可以去專業的掏耳店,請工作人員幫助自己,用安全舒服的掏耳工具,清理耳朵,避免耳屎堆積。

長期使用棉籤或手指用力掏耳朵,會損傷耳朵健康,為了耳朵安全,請改掉這些壞習慣。

(3)定期檢查

生活中一旦發現自己的耳朵出現異常或明顯不適,一定要儘早檢查治療,每隔一段時間定期去醫院檢查一下自己的耳朵,發現小毛病後,儘早治愈,避免惡性疾病發生。

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(4)預防氣壓損傷

乘坐飛機、輪船、高壓倉或氣壓較大的交通工具時,可以多做吞嚥、咀嚼、打哈欠的動作,用來緩解中耳和外耳炎,壓力平衡導致的鼓膜穿孔,有效保護耳朵健康。

(5)佩戴耳塞

游泳時一定要及時佩戴耳塞,防止耳內進水,一旦耳朵進水,一定要將頭偏向一側,多跳動幾次水便會自動流出,隨後用清潔幹棉球輕輕擦拭耳朵,避免水分大量侵入,誘發耳內感染。


2022年“垃圾食品”已公開,酸奶排第2,看到榜首很多人還在喝


 

民以食為天,飲食是維持身體健康的根本,隨著國民生活水平的提高,國民的飲食觀念相較之前發生了翻天覆地的變化,食品安全問題作為社會各界人士需要及時攻克的難題,所謂食品安全就是指食品無毒無害,符合國家生產標準和營養認可,不會對人體造成任何影響。

但隨著不良商家的增多,越來越多的不法人士為了從食品中謀取高額的利潤,會在原本無害的食品中添加大量化學物質、色素香精、添加劑,以此來延長食物的保質期限和口,人體長期攝入含化學物質多的食物,也會間接影響身體健康,這也是我國人民患慢性疾病機率不斷升高的主要誘因。

2022年“垃圾食品”已公開,酸奶排第2,看到榜首很多人還在喝

 

“垃圾食品”這一詞彙,對年幼的孩子來說再陌生不過了,每當孩子想要購買某些零食解饞時,總會被父母告知,這些零食全部都是垃圾食品,吃了容易鬧肚子,在孩子年幼的心裡,也早已將零食與垃圾食品劃為等號。

其實,生活中的很多食物,看似健康無公害,實則早已被列入垃圾食品排行榜,就比如我們常喝的酸奶,除了酸奶之外還有哪些食品屬於垃圾食品,不妨自測,以下有幾種你愛吃的。

2022年“垃圾食品”已公開,酸奶排第2,看到榜首很多人還在喝

01

第一名:奶茶

奶茶作為當下,非常流行又火熱的飲品,深受眾多年輕人和青少年的喜愛,無論是出門逛街還是悠閒地品嚐下午茶,人們總會買上一杯甜滋滋的奶茶,讓自己的味蕾得到充分的放鬆。

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奶茶雖然好喝,卻屬於垃圾食品之首,奶茶中含有大量的糖分,是一種高熱量,高脂肪高糖的飲品,長期飲用奶茶會導致體內糖分濃度升高,久而久之,就會轉化為脂肪儲存在體內使身體肥胖,影響健康。

奶茶中含有的反式脂肪酸不易於人體消化和吸收,進入身體後會使血液變濃稠,血管壁變,脆變薄,誘發高血壓、高血脂、高血糖等嚴重的心血管疾病。

長期飲用奶茶的人,睡眠質量也會受到不同程度的影響,大腦興奮性增加,大量糖分會使皮內膠原蛋白流失量增多,皮膚衰老速度加快,皮膚提前鬆弛,無力。

02

第二名:酸奶

酸奶是除牛奶之外,最受人愛戴的奶製品,酸奶屬於牛奶的發酵品,營養價值較高,常喝酸奶還能起到促進腸胃蠕動,提高腸胃乳酸菌分泌的效果,有效緩解便秘問題,降低自身患腸胃炎症的風險。

之所以將酸奶列入垃圾食品排行榜,是因為市面上售賣的酸奶大多都是二次合成的高糖食品,為了提升口感,不乏商家會在酸奶中添加大量的糖分,長期飲用這種不合格的酸奶會嚴重腐蝕孩子的牙齒,導致人體咀嚼功能下降,其中的糖分也會影響鈣元素的吸收,增加骨質疏鬆和骨關節疾病的發生率。

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03

第三名:膨化食品

膨化食品一般是指經過油炸的薯條、脆皮或其他油炸小零食,吃膨化食品對兒童的傷害非常大,正在長身體的孩子,由於腸胃發育功能尚未完善的原因,膨化食品中的鉛元素,進入身體後,會基礎在人體的血液和骨骼中,很難被代謝和吸收。

長期食用膨化食品會降低人體神經、造血、消化功能的活力,使人體認知障礙和思維能力下降,體內重金屬殘留增多,膨化食品中的添加劑和色素物質,會影響兒童的智力發育水平,為了健康,家長一定要少讓孩子吃這類零食。威而鋼台灣官網 威而鋼官網比較 威而鋼可以常吃嗎 威而鋼200mg 威而鋼官網ptt 威而鋼可以喝酒嗎 威而鋼購買台北 威而鋼網購香港 威而鋼可以吃半顆嗎 威而鋼副作用頭痛 威而鋼和犀利士比較 

 

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04

第四名:火鍋丸子

火鍋作為一種極其簡單又方便的烹飪方式,吃火鍋時很多人都喜歡涮著丸子吃,火鍋丸子的種類豐富有:撒尿牛丸、撒尿驢丸、蟹柳、蟹棒、墨魚丸、魚餅、餃子等,不同種類帶給人的口感和味覺體驗也會有所差異。

看似美味可口的火鍋丸子,實則是一種非常垃圾的食品,火鍋丸子並不是用真正的肉製作而成,大多都是後期加工的劣質食品,長期吃火鍋丸子會增加肝臟和腎臟的壓力,影響腸胃吸收和消化的功能。

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火鍋丸子在製作的過程中添加的化學添加劑和色素香精,會使人越吃越上癮,最終影響腸胃吸收功能,容易誘發厭食症、消化不良、食慾減退等不良反應。

火鍋丸子中的凡是脂肪酸不易於消化和吸收,是一種熱量極高的食品,經常是會增加身體肥胖率,加重機體患慢性疾病的風險。

05

第五名:辣條

世界衛生組織,已將辣條這種零食列為垃圾食品排行榜,辣條一直以來備受爭議,多數小作坊中製作出來的辣條衛生質量根本無法得到保證,長期與蚊蟲接觸的辣條中有較多的寄生蟲和細菌微生物。

為了延長辣條的保質期限,商家還會在辣條中添加大量的防腐劑,經常吃辣條會刺激腸胃,誘發腸胃炎症和消化不良症,增加便秘的困擾,使糞便難以排出身體上火。

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由於辣條的主要成分是麵粉,與大量添加劑和防腐劑混合製作後形成的產物具有較強的致癌性,辣條中的油脂也會增加人體對脂肪的吸收,使身體肥胖影響健康。

06

第六名:水果罐頭

水果罐頭甜膩可口,深受眾多人的歡迎,水果罐頭的使用方法非常簡單,保持期限長,不同種類的水果口感和味覺體驗也會有所差異。

水果罐頭之所以能夠長期保存不變質,除了密封嚴格之外,水果罐頭在製作的過程中會添加大量的防腐劑,水果罐頭食用的原材料全部都是發臭發爛的水果,質量存在著極大的缺陷,為了增加口感,還會添加大量的糖分。

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長期吃水果罐頭會導致體內血糖濃度升高,當糖分儲存一定量後,也會轉變成脂肪,增加身體肥胖率,水果罐頭中添加的色素香精和其他化學製品,也會間接影響人體腸胃消化和吸收的功能,加重肝臟代謝解毒的負擔。

看似安全的水果罐頭,實則對人體健康影響非常大,想吃水果盡量買新鮮的水果,千萬不要買罐頭食品。

以上6種被列入垃圾食品排行榜的食物,你喜歡幾種的?你覺得還有哪些食品也該被列入垃圾食品排行榜?


情侶接吻時,再恩愛也別親這2個位置,不妨一起了解一下


接吻是情侶之間表達愛意的重要方式,當兩人的感情到達一定程度後,伴隨著曖昧的氣氛,男女雙方會不自覺地慢慢靠近,男士會用雙手緊緊的摟住女士,女士也會順勢親吻男士的嘴唇。

接吻可以瞬間拉近彼此之間的距離,也能讓彼此像品嚐到甜品一般,感受到濃濃的愛意和滿足感,親吻有諸多好處,據說,每天只要連續接吻20秒,口腔中就會釋放,傳遞8000多種細菌,一段時間後,兩人會長得越來越像,這就是夫妻相的由來。

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01

情侶接吻,會給身體帶來哪些好處?

1、愉悅心情

接吻能夠愉悅心情,放鬆壓力,情侶接吻的過程能夠輕易地讓彼此感覺到自己的心意,在相互接觸時那種觸電的感覺,以及嘴唇相互觸碰的觸感,會促使大腦皮層分泌多種激素,使身體處於極度興奮愉悅的狀態,緩解抑鬱的情緒。

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2、預防蛀牙

攝入過多含糖高的食品,或長期刷牙不規律不正確,會使口腔中殘留大量食物殘渣,誘發口腔疾病和蛀牙的形成。

情侶雙方在接吻的過程中,能夠彼此之間傳遞唾液,唾液具有殺菌消毒的功效,對方口中的唾液含有較多的磷脂和鈣元素,能夠有效預防蛀牙問題,保護口腔健康。

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3、燃燒脂肪

連續接吻11秒,即可輕鬆燃燒17大卡的熱量,人在接吻的過程,雖然看似沒做任何運動,卻會極大程度的提高機體腎上腺素的分泌功能,使人身體燥熱,接吻是一項需要全身心投入的事,人在極度專注的過程中就會加大熱量的消耗,達到減肥瘦身燃燒脂肪的目的。

4、提高免疫力

接吻的過程也是情侶雙方交換唾液的過程,人的唾液本身就具有殺菌消毒的功效,隨著彼此之間唾液的傳遞,能夠有效提高機體免疫功能,增強基礎代謝率,強化身體抵抗細菌病毒入侵的能力,將機體患病率降至最低。

5、美容養顏

情侶在接吻的過程中可以有效消除體內殘留的細菌和毒素,如果與你皆有的男朋友,長得非常帥氣,連續接吻一段時間,兩人還會越長越像。

如果你的另一半長得漂亮,一定要多親親他們,真的可以讓你美容養顏,越長越美,越長越帥。威而鋼可以持續多久 威而鋼副作用眼睛 威而鋼副作用血壓 威而鋼可以買一顆嗎 威而鋼副作用高血壓 威而鋼購買ptt 犀利士威而鋼一起吃 威而鋼學名藥ptt 輝瑞威而鋼購買 威而鋼25mgptt 威爾剛比價 威而鋼副作用性 威而鋼ptt2019 威而鋼VS犀利士

 

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02

【案例分享】

24歲的小趙,與男友交往兩年,大學畢業這天,兩人終於可以步入同居生活,初次,同居對小趙與男友來說都是一件無比激動又興奮的事。

所謂情到深處自然嗨,夜幕降臨後,當周圍鄰居早早進入夢鄉,小趙與男友的夜生活才剛剛開始,就在兩人親密接吻時,小趙卻突然去了知覺,看著突然癱倒在床上的女友,小王一臉驚慌,連忙撥打120,將女友送往醫院緊急治療。

好在醫生搶救及時,小趙脫離了生命危險,醫生的詳細檢查後那其中的緣由。

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原來,就在小趙與小王親密接觸時,小王因為太愛女友的原因用力地親吻了小趙的脖頸,導緻小趙脖頸處的毛細血管破裂,頸動脈竇擴張,最終出現昏迷休克的表現。

自從有了這次的經歷,小趙與男友每次親熱時,總會特別小心翼翼,生怕再出現上次的尷尬經歷。

03

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【脖子】

脖子起到了支撐頸椎和大腦的作用,脖子是身體中非常脆弱的器官,脖子的兩側分佈著大量的頸動脈竇和動脈血管,對壓力感知非常敏感。

很多情侶表達愛意,傳遞感情時,會特地在對方的脖子上留下吻痕,在脖子上吸吻痕的過程又被稱為“種草莓”,看似恩愛,實則對對方的健康威脅非常大。

長時間壓迫脖頸,用力吸食脖子會使頸動脈竇破裂出血,用力啃咬脖子留下的吻痕,其實是毛細血管破裂後的結果,一旦頸動脈竇破裂會使機體心跳變緩,血壓下降,情況嚴重的甚至會因此出血而亡,為了健康,親吻時盡量不要親脖子,如果一定要親,一定要輕輕的,千萬不要用力。

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【耳朵】

耳朵是人體的聽覺感受器,同樣是非常脆弱的器官,耳朵的結構複雜令人難以捉摸,耳朵中有一層薄薄的鼓膜,很多情侶親熱時會用力的吸允耳朵,這樣的做法是非常錯誤的。

用力吸耳朵會破壞耳朵結構,導致外耳和內耳的壓力失去平衡,鼓膜一旦受到強大的壓力,容易破裂穿孔,導致聽力下降,情況嚴重的甚至會因此喪失聽力,造成無法挽回的後果。

04

男人怎樣做,才表達他愛你呢?

(1)足夠的安全感

在愛情這條漫長的旅途中,最重要的就是專一,愛一個人很容易,但因愛一個人而拒絕所有的曖昧,真的很難,如果你的另一半,可以給你足夠的安全感,說明他真的很愛你,願意在社交軟件、朋友家人面前大方的說出你的存在,說明在這個男人的心中,你已經佔據著深厚的地位。

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(2)懂得包容別人

會察言觀色,體貼關心生活小細節,懂得包容你,願意為你放下面子,讓步哄你的男性,已經愛你愛到骨子裡,遇到這樣的男人,千萬不要輕易放走。

(3)只會對你說甜言蜜語

女人最喜歡問男人的一句話就是“你愛我嗎?”

女人之所以會反復問這樣的問題,是因為女人渴望被愛,希望男人可以對自己說甜言蜜語,只會對你說甜言蜜語的男人,真的很愛你。

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接吻是男女雙方表達感情最親密的方式,希望大家不要害羞,勇敢地表達愛意,經常接吻,拉近之間距離的同時,還能有效預防疾病的發生,不過要注意的是,親密的情侶也千萬不要親兩個禁區。

關於情侶接吻,你還有其他想要了解的知識嗎?不妨在下方評論區分享留言,下期為你一一分解。


做手術時,為啥醫生要求患者把衣服都脫光?護士偷偷說出真相


生老病死是每個人都要經歷的人生規律,人的一生從出生到死亡的過程看似漫長,實則非常的短暫,與疾病相比,人的肉體顯得異常渺小,隨著現代醫學技術的發展,越來越多的疑難雜症,都能得到有效根治。

對大多數人來說,最不想去的地方便是醫院,可人吃五穀雜糧,誰都無法保證自己一輩子不生病,也可以去門診拿點藥按時服用就會好,但大病需要及時就醫檢查,否則會惡化為嚴重的惡性疾病,威脅健康,影響生命。

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對於在醫院中工作的醫生來說,以上是他們的本職工作,眾多醫護人員,為了幫助病患盡快擺脫病痛,重新找回最健康的狀態,每日兢兢業業的工作,醫院有著各個科室,不同科室接納的病人,治療的方式也會有所差異。

手術室作為醫院中必不可少的科室之一,工作在手術室的醫生往往要承擔較高的責任和負擔,一場手術的持續時間從1~8小時不等,需要主刀醫生有著較好的體力和耐力,否則,根本無法勝任這份高勞的工作。

不少做手術的患者,痊癒後都曾有過這樣的疑惑:明明自己只是做上肢手術,為何醫生卻要求自己將全身的衣服全部脫掉呢?難道醫生想佔患者的便宜嗎?

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01

--案例分析

51歲的王先生,是一位地地道道的農村人,為了給家人更好的生活,王先生早早出門打工,來到一家工地做搬磚工人,每日的工作非常辛苦。

王先生平時捨不得吃,捨不得吃,只要一發工資就會將大部分的錢全部寄回家中,供兒子上學,自己只會留一小部分用於日常的開銷。

這天王先生像往常一樣準備搬磚,或許是因為磚瓦擺放不當的原因,大片磚牆突然倒塌,直接砸中了王先生的腰部。

工友看到後,連忙撥打120,將王先生送往醫院治療。

由於傷勢嚴重的原因,就需要及時手術,推進手術室前,醫生要求王先生將身上全部的衣物脫掉。

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聽到這句話後,王先生非常疑惑:“我明明只用做上肢手術,為什麼要把衣服全部脫掉?”

醫生並沒有回答王先生的話,而是抓住搶救的黃金期,將王先生推進了手術室,好在治療,即使王先生保住了脊椎神經,若再晚來幾分鐘,可能王先生下半輩子的生活都要與輪椅相伴。

02

做手術時,為啥醫生要求患者把衣服都脫光?護士偷偷說出真相

(1)保持無菌的環境

手術室作為醫院中非常嚴肅又重要的科室,手術室比其他科室的無菌要求還要嚴格,必須保證在絕對無菌的環境下,才能提高手術的成功。

手術室的所有設備和醫療器械,使用前都會經過提前消毒,包括醫生為患者鋪在身上的消毒巾、手術刀、治療儀器、醫生穿的隔離服,均為無菌物品

醫生進入手術室前會將自己的手臂連同手指指縫仔細清潔,穿好隔離服,進入手術室,避免細菌侵入,如果患者進入手術室後依舊穿著自己的衣服,衣服上會攜帶著大量肉眼看不到的細菌和病毒,當醫生將患者的皮膚表面切開後,衣物上的細菌會通過患者的窗口進入體內,增加術後感染的機率。威而鋼 威而鋼官網 威而鋼哪裡買 威而鋼副作用 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼價錢 威而鋼有官網嗎 雙效威而鋼 威而鋼ptt 女用威而鋼哪裡買 威而鋼dcard 威而鋼25mg 威而鋼網購 威而鋼50mg 

 

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患者身上的衣物也會影響醫生手術的進程,不利於手術的順利進行,為了避免術後感染和不必要的危險發生,醫生才會要求患者進入手術室前,提前將衣服脫掉。

(2)方便實施操作

手術過程是非常複雜多變的,患者穿著衣物,會影響醫護人員實施相關護理操作,特別是涉及腦部、肛腸、肝臟、關節、腸胃、婦科等手術時,更應提前脫掉衣物,手術過程中一旦患者出現無法預料的危險,醫護人員可以快速插管、建立靜脈通道,增加手術的成功率。

(3)便於觀察病情

病情越嚴重的手術,術中出現的危險因素越多,手術過程中會有許多難以預料的危險發生,患者穿著衣服,不便於醫護人員觀察患者病情的變化,也會影響醫生的搶救進程。

提前將衣服脫掉,醫護人員可以將各種檢查設備精準地安置在患者的體表表面,方便觀察患者的心率、血壓、體溫、脈搏等數值,隔著衣服觀察容易出現誤差,手術室對誤差的要求非常嚴格,只要出現一點偏差,就會影響手術的成功進行。

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對醫護人員來說,在他們的眼中根本沒有男女之分,即便異性患者,全裸躺在他們的面前,醫護人員也不會有半點尷尬和其他不好的想法,救死扶傷才是醫護人員的本職工作,在生死面前,容不得半點玩笑。

(4)減少治療費用

患者穿著的衣物上,存在著幾萬種肉眼看不到的細菌和致病菌,手術室作為相對無菌的環境,穿著衣物進入,會使手術室的部分氣血和醫療設備受污染,大量細菌也會隨著患者的創面進入體內,增加術後感染的風險。

普通的可能只需要花費2~7萬的價格就能完成,一旦患者出現術後感染,治療費用甚至是手術費用的10~30倍,術後感染是非常危急的並發症,醫生為了盡可能的減少患者家庭的開支,減輕患者的痛苦,才會要求患者提前將衣服脫掉。

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大家可以放心,即便醫生要求患者脫掉衣服,手術過程中也會盡可能地用無菌巾,遮蓋患者的私密部位,保護患者的隱私,減輕患者的心理壓力。

03

醫院為什麼總是將男醫生安排進婦產科?

不少去婦產科檢查的女性,總會遇到許多男醫生。

醫院之所以會將男醫生安排進婦產科,並不是想佔女患者的便宜,具體情況分為以下2種:

1、男醫生的操作技術好

醫生在進入某一科室前,需要在醫院各個科室輪流實習,能夠進入婦產科的男醫生說明他本身對於婦產技術的操作水平非常高,甚至高於部分女醫生,才會讓醫院決定將其分配及婦產科。

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2、男醫生的體力好

很多分娩的孕婦,體重甚至會上漲到200多斤,對於女生來說,搬運這樣的病人是非常吃力的,男醫生的體力好,能夠完整的堅持下整場手術,也能幫助女醫生搬運病人,減輕女醫生的壓力。

無論是男醫生為女患者看病,還是女醫生為男患者看病,在醫護人員的眼中,根本沒有男女之分,救死扶傷是醫生的本職工作,請大家給予醫護人員多一點關心和理解。


一個補腎精的方子,三味中藥泡水,陰陽同補、延緩衰老、延年益壽


面色無光、身體早衰、牙齒鬆動、失眠健忘,那你一定要注意了,這些都是典型的腎精虧虛的症狀。為什麼會出現這些問題呢?

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這些問題在中醫上講是因為腎不能給身體提供能量和養分所致,所以稱之為腎精虧虛,中醫上講腎藏精,而精充九竅,養百骸,意思就是腎精就好比我們全身的能量一般,當五臟六腑需要這些能量時,腎精就會不斷的給身體提供養分,如果腎精虧虛,這些能量就會流失,無法傳送到身體各個臟腑,隨著身體就會出現各種各樣的病理狀態,比如面色不好看,沒有光澤,身體早衰、看著自己上去總是比同齡人老很多、牙口也不好、還總是失眠健忘等等。那這些問題應該怎麼辦呢?

今天就給大家分享一個方子,只需三味中藥泡水喝,就可幫你補回來,這三味藥材分別是黃精、枸杞子、菟絲子簡簡單單的三味藥。威而鋼可以持續多久 威而鋼副作用眼睛 威而鋼副作用血壓 威而鋼可以買一顆嗎 威而鋼副作用高血壓 威而鋼購買ptt 犀利士威而鋼一起吃 威而鋼學名藥ptt 輝瑞威而鋼購買 威而鋼25mgptt 威爾剛比價 威而鋼副作用性 威而鋼ptt2019 威而鋼VS犀利士

 

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我們先來看看這黃精,味甘性平,入肺、脾、腎經,具有滋陰養肝、潤肺生津、補腎益精的功效,由於黃精平和的藥性,進入身體之後,能很快的有助於腎氣的恢復,對於一些因腎精虧虛所致的頭髮早白、面色黯黃、疲倦乏力的人群有著不錯的效果。

枸杞子大家都很熟悉,有句話叫“人到中年不得已,保溫杯裡泡枸杞”,說的就是枸杞子,是一味補元氣的良藥,味甘,與黃精一樣都屬於平和的藥材,入肝腎兩經、具有補腎益精、強健筋骨、明目安神的功效,由於藥性的緩和,在臨床上可以起到明目、延緩衰老、保護肝臟、提高睡眠質量的療效。

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我們再來看看這菟絲子,菟絲子味甘,與上面兩藥相同,都屬於平和的藥材,入肝、腎、脾經,具有滋陰助陽、補血益精的功效,如果身體的精血充盈,腎氣就不會虛弱,所以在最後加入菟絲子,可以把因腎氣虧虛所流失的一些精氣給補回來。

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最後我們來做一個簡單的總結,三藥同用可起到陰陽雙補、補氣固精、延緩衰老的作用,對於一些頭髮早白、身體早衰、腰膝酸冷、失眠健忘的人群非常的適用。如果你身邊有此類人群,可以收藏起來,找中醫加以辨證。


簡單一劑桑螵蛸散——調心、補腎、通上、溫下,送給尿頻的你


對於冬天來說,最幸福的事情就是,躲在暖暖的被窩裡。但是呢,對於突如其來的尿意還是會讓自己陷入糾結。不起吧,憋得慌;起來吧,是真的冷。糾結半天,實在是憋不住了,就起來了。

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這還不是最要命的,最要命的莫過於過不了多久,尿意又來了。而且一個晚上還要反复好幾次。如此一來啊,晚上自然也是睡不好的,那麼到了白天呢,就會顯得格外沒精神。

中醫認為,腎主水,藏精,司膀胱,就是說腎與膀胱是相為表裡的關係。倘若我們的腎氣不足,就有可能會影響我們的排尿系統,致使排尿不暢,或者是導緻小便次數增多,甚至有的人還會出現遺尿的情況。

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簡單一劑桑螵蛸散——調心、補腎、通上、溫下,送給尿頻的你

 

今天崔老師呢就給大家分享一個可以調心、補腎、通上、溫下,也可以治療尿頻的小方子——桑螵蛸散

桑螵蛸、龍骨、龜甲、遠志、菖蒲、茯神、人參、當歸八味中藥組成。

桑螵蛸味鹹、甘,歸肝、腎經,但主入腎經,是助陽、補腎的,可起到固澀的功效。龍骨味甘、澀,性平,歸心、肝、腎經,有斂汗固精的功效,對於尿頻、遺精、遺尿、自汗等症狀可以用龍骨來改善。

簡單一劑桑螵蛸散——調心、補腎、通上、溫下,送給尿頻的你

 

龜甲味甘、咸,但是性寒,入心、肝、腎經,對於滋陰助陽,養血補心來說是佳品。桑螵蛸+龍骨,使固精、縮尿的功效大增;桑螵蛸+龜甲,可以幫我們補腎、益精

遠志苦、辛、性溫,歸心、腎經,可用於心腎不交導致的失眠多夢、精神不佳等。菖蒲呢歸心、胃經,本身俱有香氣,擅長於走竄,有寧神、化濕的功效。茯神則歸心、脾經,擅長寧神、安神。這三味中藥都入心,具有交通心腎的作用。

簡單一劑桑螵蛸散——調心、補腎、通上、溫下,送給尿頻的你

 

提到人參,我們的第一反應就是補氣,不錯,它具有大補元氣的功效,元氣只要充沛了,體內的津液就可得到統攝,那麼尿頻也就可以得以改善了。最後,再加點當歸來補益心血,與人參共用,可以幫我們加強益氣、養血。

桑螵蛸散呢多適用於尿頻等心腎兩虛,但是一定也要在辯證後才能夠使用。切記其他的症狀並不適用。

 


腎精虧虛、陰陽兩虛?兩味中藥泡水,陰陽雙補、強筋骨、增強力氣


陰陽兩虛,腎精虧虛怎麼辦?今天崔醫生給大家介紹一個只用兩味中藥可平補陰陽,補腎益精的方子。

在中醫上講,大自然分陰陽,人也一樣有著陰陽之分,而陰陽在身體裡是相互制約、相互滋生的,中醫講究陰陽平衡,不管哪一方過剩或者過虛都會給身體造成損傷,而腎藏精,腎精就代表著身體裡的能量和養分,如果陰陽過於虛弱的話就會導致腎精虧虛,腎精一但虧虛就說明這些養分就不能很好的運轉到身體各個部位,從而就會給身體造成早衰、頭髮早白、牙齒鬆動、體虛乏力、怕冷、腰膝酸冷、失眠健忘等一些病理現象,那這些問題應該怎麼辦呢?

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今天給大家介紹這兩味中藥分別是女貞子和肉蓯蓉。

我們先來看看這女貞子,其味道甘淡、屬於平和的藥材,具有填補腎精、烏髮明目的功效,還可以把身體所流失的陰氣、精氣同時給補回來,因其藥性平和在補陰氣的同時則不會擔心補過。威而鋼台灣官網 威而鋼官網比較 威而鋼可以常吃嗎 威而鋼200mg 威而鋼官網ptt 威而鋼可以喝酒嗎 威而鋼購買台北 威而鋼網購香港 威而鋼可以吃半顆嗎 威而鋼副作用頭痛 威而鋼和犀利士比較 

 

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在來看看這肉蓯蓉,味甘,性溫,入腎、大腸經,具有補腎陽、填精血的功效,在《本草綱目》中稱肉蓯蓉溫而不熱、補而不峻,什麼意思呢,就是肉蓯蓉屬溫和的藥材,在補陽的同時不會傷及陰氣。

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最後我們來做一個簡單的總結,細心的小伙伴就會發現了,女貞子可補陰,肉蓯蓉可補陽,而兩味藥材都具有補腎益精的功效,所以兩味藥材搭配可補陰陽兩虛,還可補腎精虧虛,如果你身邊有此類人群,可以收藏起來,找中醫加以辨證。