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這幾種剩菜有「毒」,真的不能吃!


 春節期間,家家戶戶最不少的就是剩菜剩飯了。

 

有人認為,剩菜剩飯就是營養差一點、口感差一點,吃一吃並沒什麼問題。

 

但也有人認為,剩菜剩飯不能吃,吃多了會致癌。

 

那這兩種說法哪種更正確呢? 剩菜剩飯究竟該如何處理呢? 跟著小編來看一看吧!

 

 

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吃剩菜,真的會致癌嗎?

 

為什麼會說剩菜剩飯會致癌呢? 這種說法主要是因為剩菜剩飯里的亞硝酸鹽。

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亞硝酸鹽是一種劇毒物質,一般0.3克就可引發中毒,嚴重時會危及生命

 

另外,亞硝酸鹽還會在人體的胃裡生成致癌物亞硝胺,還容易在增加鼻咽癌、食管癌等疾病的風險。

 

而且剩菜存儲的時間越長,裡面亞硝酸鹽含量就越高。

 

從這個角度看,大家的擔心好像也很有道理。

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但拋開劑量談毒性的說法都是在耍流氓,亞硝酸鹽雖然很“毒”,但是我們日常食用的剩菜中的含有劑量卻很低很低。

 

 

曾有实验表明:把一盘未翻动过的新菜放入冰箱,第二天其亚硝酸盐的含量只是从3㎎/㎏升到7㎎/㎏而已,数值远低于亚硝酸盐致癌的国家标准。

 

所以说,仅仅是一般日常的剩饭剩菜,偶尔吃一吃,并不用太过担心“致癌”。

 

 


1個小動作,瞬間啟動陽氣,頭不暈了背不痛了人不累了!


 現代生活習慣的改變,透支了很多人的陽氣,有些人從根本上就不足了,有些人的陽氣儘管還充足,卻都瘀滯了,就像因為血脂過高而瘀堵的血管一樣,新鮮的血液輸送不到身體的每一個地方。 血液是有形的,陽氣是無形的,但道理卻一樣。

 

 

所以現在人們得關節炎的增多,脊椎病的增多,反覆感冒咳嗽的增多,不孕的增多,哮喘的增多。 陽氣不足,動力不夠,高血壓的人也增多,連帶的,什麼糖尿病、肥胖問題、心腦血管問題就全來了。

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按照現代醫學的理論和方法,很多病無法醫治,但真的沒有辦法嗎?

 

西方人有句諺語,叫:條條大道通羅馬。 我們也要遵從一個原則:一條路走到黑。 這條路,就是督脈。 如果把五臟六腑比喻成蓄電瓶,把經絡比喻成導線,那麼督脈就像人體的“發電廠”

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這個「發電廠」的能力很強大,暫且不談專業的理療方法,日常生活當中,只是一個小動作,就能激發“發電廠”,讓你快速充滿活力。

 

 

 

來看一個生活中的真實案例:日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖

 

 

一個工作時需要長期伏案的朋友,總覺得頭暈,其實他就是頸椎出了問題。

 

我告訴他,工作時給手機定個鬧鐘,每隔一小時,就停下工作,身子往前挪一挪,大概坐在椅子三分之一的地方,然後,兩隻手放在身後,支撐時候的狀態,上半身微向上拱起,會感覺到後背很緊。

 

擺好這個姿勢之後,兩肩用力向後夾,讓後背更緊張一些,會有點兒疼,堅持一會兒,然後放鬆

 

我说,你就照我这个方法,有空的时候就做一下,不但你颈椎好了,腰椎也跟着受益,疲劳状况也会得到大大的缓解。


晚上睡多久決定你能活多久! 少於這個時間,壽命可能開始倒計時


 我們都知道,睡少了、失眠會紊亂內分泌、增加心腦血管病、增加癌症風險。

 

 

那是不是睡得越多越好呢?

 

睡多少可能決定活多久!
 

現在都用「大數據」說話,關於睡眠時間和死亡危險率的關係,國外也有多項大樣本研究,研究如下圖(年齡段30~60歲之間數據)。 從圖片中我們可以看出:屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥 

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  • 睡眠時間在5.5~7.4小時之間,死亡危險率最低;
  • 少於 4.4 小時或高於 9.5 小時,死亡危險率會增高。
 
 
睡不好決定生什麼病!

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睡覺這件事,就和我們需要吃東西、喝水、運動一樣重要。

 

可是我們在睡覺的時候,完全意識不到身體和白天清醒的時候有什麼區別,感覺不到區別,也就不能直接的認識到睡不好或者睡多了的傷害。

 

要想了解這些,就需要現代科學儀器的監測。 不測不知道,我們睡覺時的狀態和清醒時是大不一樣的,而且如果睡不好,器官一鬧脾氣,早衰、失智、腸胃病、心臟病真的是會找上門的!日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖

 

 

【大腦
  • 睡著後會整理資訊,清理代謝廢物;

  • 睡不好會增加老年失智風險。

 

【心臟
  • 睡著後血壓、心率下降,開始休息;

  • 睡眠少于 6 小时,多于 8 小时,增加心脏负担,提升心脏病风险。

 

【消化系统
  • 睡着后肠胃蠕动速度减缓;


花生加一物同食,不出半月,血脂降了,濕氣少了,血管或許變乾淨


 說到花生,我們應該都不會陌生,在小學的課本上我們就學過這樣的知識,那時只知道吃起來味道很好。

 

 

隨著自己年齡的增長,後來聽說一句民諺:「常吃花生能養生,吃了花生不想葷。」 大概是說花生不僅健康,而且好吃、飽足。

 

確實,花生含有大量的蛋白質和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高,民間稱之為「長生果」不無道理。 這又冷又燥的冬天,多吃一些,好處頗多:

 

1、花生的營養價值:屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥 

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第一降低膽固醇,清除血管,血管分佈在身體各處,需要定期的清理垃圾,我們經常吃一些高膽固醇的食物,導致自己的血管內壁會附著一層薄薄的膽固醇。

 

就可以經常食用花生,花生裡面含有亞油酸,可以很好地清潔這層膽固醇,清潔和清除血管,並預防一些心血管疾病。日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮

 

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第二促進血管擴張,研究發現,人們每次進食之後血液中甘油三酯水準快速升高,會增加動脈血管細胞的硬化反應,限制一氧化氮的使用; 而一氧化氮減少,又會限制血管的擴張程度,使血液迴圈不利,增加了斑塊形成的風險。

 

在实验中,食用花生的人比没有食用花生的人,其饭后血液中的甘油三酯水平低32%。可见一定量的花生有助于阻止甘油三酯快速升高,有利于血管正常扩张,不给斑块形成提供条件。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖

 

 

第三维护心脏健康,花生中的不饱和脂肪(主要是Ω-6脂肪酸)、烟酸、镁、油酸等,有利于预防斑块形成,且有促进心脏健康的作用。


最新垃圾食品名單:優酪乳墊底,很多人還當養身食品吃! 老人千萬要注意


 隨著現在經濟水準的提升,人們的生活方式和生活節奏也早就發生了很大的變化。

 

可能在幾十年前,人們過著吃不飽穿不暖的生活,而現如今餐桌上的食物種類越來越多,不但滿足了人們的食慾,同時也能夠為我們的身體補充所需的營養物質。屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥 

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不過也正因如此,有些人平時吃東西的時候不懂得節制,經常吃一些沒營養不健康的食物,長期如此就會給身體健康造成一定的影響,加重了各器官病變的風險。

 

 

 

最近很多新的「垃圾食品」又被曝出,其中就包括平常很多人愛喝的優酪乳,看完希望沒有你愛吃的:日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮

 

 

 

1、優酪乳

 

 

很多人平時都喜歡喝優酪乳,他們認為它富含有益細菌,有助於維持腸道菌群平衡,促進消化,緩解胃腸道不適,很多人也說優酪乳有助於減肥,但事實上,市場上購買的優酪乳大多含有太多添加劑,有益細菌的含量也很低。

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但是需要注意現在市面上所購買的優酪乳,在發酵時也會加入一些人工色素以及化學物質,添加劑含量相對較多,攝入過多反而會影響到腸胃的健康。

 

 

2、辣條

 

 

辣條也是公認的「垃圾食品」,如果經常食用,這會極大影響腸胃和肝臟乃至腎臟的功能。

 

 


鍾南山談老年:八停止,這八點你最好別做!


 鍾南山,

醫學世家,

中國工程院院士,

著名的呼吸病專家。

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84歲的鍾南山院士,

用了數十年的時間,

深入調查了幾百名中老年人

生活習慣,

調查發現,

飲食習慣只是疾病外因,

內因還是人的心理與生活方式,

因此總結了中老年的8大禁忌!

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言簡意深,

每一點都十分樸實、具體、有益,

 

趕緊珍藏好,

對每一位中老年朋友都十分有用。

 

 1 

停止回憶過去

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我們這一代人的孩童時代、青年時代,

多多少少都吃了一些苦。

好在現在的生活已經越來越好了,

還有一些閒錢、閑情去做自己喜歡的事。

 

因此,

中老年朋友不要一味地

沉浸於過去的回憶中,

而要積極樂觀地向前看,

過好人生中最最黃金的二十年!

 

 2 

停止 生 氣

 

年輕時我們多多少少有些脾氣,

特別是孩子不聽話時,

總免不了罵孩子甚至打孩子。

但是,現在孩子已經長大成人了,

有自己的想法了,

我們則不能再像以前那樣了。


一味中藥「催動」全身陽氣,橫掃體內一切寒濕! 現在吃最合適


 《黃帝內經》上講:「陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。 ”

 

 

陽氣就相當於天上的太陽一樣,沒有了太陽,世間萬物就無法生存,而我們身體沒有了陽氣,各種疾病就都會找上門來。

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剛開始陽氣虛的時候,你可能只是渾身發冷、手腳冰涼、乏力,如果長期放任不管,慢慢就會出現風濕病、結節、囊腫等癥狀。

 

今天給大家分享一個補陽大藥,肉桂,這個葯很常見,我們在燉肉和煲湯的時候都能用到它。日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮

 

它也是醫聖張仲景最愛用的一味補陽藥,在很多方子裡面都能看見它的身影。

 

它具有補火助陽、引火歸元的功效,可以推動我們全身陽氣的升發,讓陽氣充滿我們全身的關節經絡。

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還能把我們體內已經存在的寒濕給清除出去。

 

可用於陽痿,宮冷,腰膝冷痛,腎虛作喘,陽虛眩暈,目赤咽痛,心腹冷痛,虛寒吐瀉,寒疝,尿頻,經閉,痛經。

 

如果你除了手腳冰涼,還總是感覺胃裡面冷痛,不敢吃涼的,老是拉肚子,還總是感覺噁心想吐。

 

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特殊時期必備的三種蛋白質與水果,請告訴您身邊的人!


 放開後,很多「陽」了的人都度過了一段難熬的時期,最常見的就是發燒咳嗽,嚴重的會出現渾身酸痛、刀片嗓等癥狀,只有一小撮人比較幸運,是無癥狀感染者。

 

最近張文宏教授在發佈會上曾表示,「營養是救治感染的基礎,身體有營養才有抵抗力。 “他還強調,”優質蛋白質的攝入是重中之重。 ”
重要提醒:特殊期,不管有沒有錢,特殊時期必備的三種蛋白質與水果,增強免疫力,提高身體素質,避免再次感染。 請告訴您身邊的人!

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提高免疫力,我們可從飲食方面入手,適當也多吃以下6種食物。

01

肉類

 

當人體遭遇病原體侵襲時,往往需要合成足夠的免疫蛋白,來進行抵抗。 這時候,人體急需攝入足夠的蛋白質,來合成免疫蛋白。

 

所以,在日常生活中適當攝入蛋白質(如肉類),可提高機體免疫力。 吃肉建議選擇瘦畜肉、去皮禽肉、魚肉等。日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮

 

 
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02

鸡蛋

 
鸡蛋是一种物美价廉的健康食物,富含蛋白质、维生素和多种微量元素。适量地吃鸡蛋,对于提高机体免疫力有一定的帮助。
我们平时吃鸡蛋的时候,需要注意不可以一次性吃得太多,以免加重胃肠道负担,影响自身的消化功能。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖

03

豆奶类

 
奶类食物(牛奶、羊奶、马奶等)当中的蛋白质,属于优质蛋白质,可适当多摄入。

 

果乳糖不耐受,可适当摄入豆类食物及其制品,如大豆、绿豆、豆腐、豆浆等。它们含有的蛋白质,也是优质蛋白质。

04

葱蒜

 
葱蒜类食物(大蒜、大葱和洋葱等),不仅可杀菌,还有一定的抗癌作用。大蒜提取物能降低感冒和流感症状的严重程度,提高免疫细胞的数量。

 

长期摄入洋葱、大蒜,可以降低乳腺癌及结直肠癌的发病风险。葱蒜类食物搭配肉类,不仅更美味,还有助提升免疫力。

05

菌菇

 
菌菇中富含的多糖具有活性成分,能活化人体免疫细胞,促进免疫球蛋白生成和淋巴细胞转化,还能增强巨噬细胞的吞噬功能。
 
经过研究发现,香菇、猴头菇、茯苓等具有增强免疫功能的作用,适当多吃可预防多种疾病。

 


過個年,新冠病毒突然消失了? 原因竟是......


 去年12月以來,全國多地陸續迎來第一波感染高峰。 專家也曾多次預測春節期間將會面臨第二次感染高峰,但是大家卻發現,目前第二波感染高峰並沒有到來,新冠病毒好像悄悄「消失」了一樣,是什麼原因呢?

 

 

1月25日,中國疾病預防控制中心官網發佈全國新型冠狀病毒感染疫情情況,2022年12月9日以來,各省份報告人群核酸檢測陽性數及陽性率呈現先增加后降低趨勢,陽性人數12月22日達到高峰(694萬)后逐步下降, 2023年1月23日降至最低1.5萬。屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥 

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那新冠病毒真的「消失」了嗎? 專家提出兩個因素獲認可——

 

第一、病毒有傳播係數,現在傳不動了。

 

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1月27日,上海中醫藥大學急危重症研究所所長方邦江教授告訴人民日報健康用戶端,「新冠病毒傳播漸漸變弱,並非因為病毒本身有重要變化,而是社會面維持一定低水準傳播,鞏固了免疫屏障,加上絕大多數人都感染了,也沒人可傳了,形成了群體免疫,病毒有點『傳』不動了。 

 

但專家表示,目前疫情傳播處於低谷期並不意味著新冠病毒會消失了,也沒有人敢斷定第二波高峰期永遠不會來。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖

 

 

疫情從高峰到低谷,再從低谷到高峰,呈週期性發展,這是符合病毒發展規律的,像美國、日本便經歷了新冠疫情以來的好幾個高峰。 “北京市豐台區中西醫結合醫院呼吸與重症醫學科主任喬樹斌也在1月27日向人民日報健康用戶端表示,二十條實施以後,全國陸續有將近80%的人感染了新冠病毒,呈現了一個小高峰,短期內雖然不會再有高峰,但並不意味著新冠病毒會消失了 。 目前的情況下,做好個人防護還是很有必要的。

 

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哈佛驚人發現:常吃這種食物的壽命更長、心臟更好,讓你遠離大病! 你愛吃嗎


 今天跟大家說的一個研究結果可以解答這個問題,它是世界上三大優秀的學府牛津大學、哈佛大學和中國醫學科學院在《英國醫學雜誌》上發佈的:

 

 

三院校聯合做了一項持續 8 年,覆蓋近 50 萬名年齡在 30~79 歲的中國人的研究顯示:每天吃辣的人過早死亡的風險較低,經常吃辣尤其能降低癌症、心臟病和呼吸疾病的死亡風險。屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥 

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天呐,不是說要忌口嗎? 為何重口的辣味又能幫助長壽了? 我們要怎麼吃辣才能避免便秘、腹痛等負面效果,收取正面效應呢? 看完這篇文章您會有答案。

 

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兩天一次辣味

死亡率、癌症、心臟病

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在這一次世界三院校聯合進行的研究中,數據總體顯示出的趨勢是:相比那些不常吃辣的人而言,一兩天就吃一頓辛辣食物的人死亡的可能性低了 14%。 經常吃辣尤其能降低癌症、心臟病和呼吸疾病的死亡風險

 

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这篇文章里所说的辣味,并不等同于辣椒。我们人类吃辣的历史确实很长:据记载,辣椒是古代印第安人重要的补充食物,大约公元前 2000 年,因为喜欢吃辣椒,秘鲁当地的印第安人开始种植辣椒,辣椒迅速风靡了全世界。