gfdhfdh: 女性冬季喝什麼茶好 幾款女性冬季美容養生茶

一、幾款女人冬季養生茶介紹

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荔枝綠茶

荔枝干6枚，綠茶3克。 將荔枝乾去殼后，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，焖5分鐘即成。 益腎養顏、壯陽溫中。

適用於性欲減退、面色萎黃患者。

每日1劑，分2~3次沖泡，代茶飲用，食荔枝肉。

芝麻潤膚茶

芝麻500克，茶葉750克。 將芝麻淘洗乾淨、晾乾，用文火炒至熟香，研為細末，貯瓶備用。

補腎養肺、潤膚烏髮。 適用於皮膚乾燥、毛髮乾枯者。

每日2次，每次取芝麻2克，茶葉3克，沖飲嚼食。 連續25天為1療程。

　　芝麻糖茶

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芝麻5克，綠茶01克，紅糖25克。 芝麻炒熟將其研末，與紅糖、綠茶一起，用沸水沖泡5分鐘就可以了。 滋潤五臟、延緩衰老。 適用於肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴，四肢無力、頭髮乾枯、婦女乳少的人。

每日1劑，分3次溫服。

蘿蔔茶

白蘿蔔100克、茶葉5克，加少量食鹽。

先將白蘿蔔洗净切片煮爛，略加食鹽調味（勿放味精），再將茶葉用水沖泡5分鐘后倒入蘿蔔汁內服用。

有清熱化痰、理氣開胃之功。

適用於咳嗽痰多、納食不香者。

每天2次不拘時限。

自製梨茶

取梨1-2個。

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