gfdhfdh: 頭髮乾燥掉髮怎麼護理，頭髮乾燥護理小竅門，頭髮乾燥怎麼辦，8個頭髮的護理小秘笈

一、頭髮乾燥護理的小竅門

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修復乾燥缺水的髮絲

洗頭髮時不要忘了按摩頭皮，按摩的時間可盡量長一點，如此可有助於頭皮的血液迴圈，幫助頭髮吸收更多的營養。

洗頭髮后不要忘記使用高保濕的護髮素，護髮素中所含有的營養元素可隨著在頭髮表面，提供一層保護膜，如此頭髮中的營養和水分才不易流失。

修復風沙靜電髮絲

在洗頭髮前可以塗抹一層橄欖油或是免洗護髮素，如此既能防靜電，也不易打結。

每次洗完頭髮后，都不要省略護髮素這個環節，護髮素中的成分可活躍髮絲，令頭髮減少表電，形成抗靜電保護膜，滋潤頭髮，使得髮絲更加柔順。

使用牛角梳或木角梳，純天然的材料不易產生靜電，而塑膠或金屬梳子容易使得乾燥的頭髮相吸，令頭*浮、不服帖或是劈啪作響，而產生靜電。

修復深度受損髮絲

頭髮嚴重受損后，是需要一個長時間的護

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理，耐心等頭髮長長，剪短外，還需要格外的護理，使用潤髮精華或是焗油護髮，進行深層次護理，特效或深層修復的精油護髮產品，可改善分叉、開裂、乾枯、脆弱、受損髮絲。

二、頭髮乾燥掉髮怎麼辦呢

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1、除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關鍵的

經常吃一些堅果之類的食物，如花生、芝麻，較高的脂肪酸含量可以給你的發質提供營養，從而恢復光澤。

2、慎選洗髮水

理想的乾性發質的洗髮水的pH值在4.5和6.7之間，鹼性容易清洗徹底，但也是毀損發質的直接「兇手」。。

3、善待你的頭髮

避免以任何方式粗暴的對待頭髮，梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀髮，切忌用力過猛導致頭髮脫落斷裂; 在洗頭髮的時候，避免指甲刮划頭髮，而應該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進其血液迴圈。

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