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腎臟病按摩哪裡最好治療腎臟病可按摩3個穴位


28 Apr 2024 at 10:31pm


一、治療腎臟病可按摩3個穴位

  1.湧泉穴

  湧泉位於足底心,在足掌的前1/3處,屈趾時凹陷處即是。此為足少陰腎經之要穴,被近人稱之為“長壽穴”,因為經常按摩此穴,有增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨之作用。故腎虛而有腰膝酸軟、步履艱難、記憶衰減、性功能不振以及發脫耳聾、齒痛咽乾等未老先衰症狀者,可常按摩此穴。

  按摩時,每晚睡前,盤腿而坐,足心向上。雙手分別按​​摩或屈指點壓雙側湧泉穴,力度以按壓該穴位達到有酸脹感覺為好。每次做50~l 00下,如長期堅持,補腎強身效果較好。對不能做雙盤腿坐的人,可採用單盤腿,逐一按摩或指壓兩足心。

  2.太谿穴

  原穴都是治療內臟方面有重要作用的穴位,而太谿就是足少陰腎經的原穴。 。一般認為在此穴施術,有益腎滋陰、通調衝任、清瀉虛熱之作用。故按摩太谿不但可治性功能障礙病症,在預防腎氣不足、精液虧少、房事後陰莖痛等方面亦有一定的療效。太谿穴的位置在內踝與阿基里斯腱之間的凹陷中,可平齊內踝尖取之。治療腎病。

  按摩時,取坐式,用拇指、食指拿住穴位揉動,力道要求柔和,時間2分鐘,此為捻動。或用拇指甲放於穴位上,然後加力,至自己勉強能忍受為止,持續半分鐘。

  3.中極穴

  中極為足三陰經與任脈交會之穴,在本穴施術,有通調衝任、清利膀胱之作用。常用於治療遺精、遺尿、陽痿、疝氣、春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎春藥專賣店春藥藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效春藥副作用

尿閉、頻尿、淋證、小腹痛、帶下、崩漏等病。中極穴位置在腹正中線恥骨聯合上1寸處,即關元穴下與恥骨聯合處中間。能有效的治療腎臟病。

  按摩時,取仰臥或坐式均可。用指下按穴位,角度與體表成45度角,指尖指向尾骨,按至酸痛時加揉動,速度要求緩慢,時間2分鐘,此為按揉法。或用指羅紋面在中極穴上環行摩動,速度要快,以溫熱為度,時間3分鐘。

二、腎病變常見的8大訊號

  1.沒勁兒

  腎功能不好時,很多廢物難以從尿裡排泄出去,會出現精神不振、疲勞、疲倦等沒勁兒的感覺。腎臟有病,蛋白質等營養物質從腎臟漏出,經由尿液排出體外,也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是太勞累,或是其他原因,而忽略了腎臟問題。

  2.不想吃

  不想吃飯、厭食,甚至噁心、嘔吐,也是腎臟病的常見症狀。有些病人總是先去到消化科或肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫生,結果耽誤了病情。

  3.尿有泡沫

  尿裡有泡沫的原因有很多種,其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿裡,尿就會起許多泡沫。

  4、腰痛

  腎臟的位置在腰部的脊椎兩側,所以腎臟有病時,會感到腰痛。

  5.尿多尿少

  健康的人每天排尿次數大約4—6次,尿量約800—2000毫升,如果排尿次數和尿量過多或過少,就要注意了。

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  飲水太多,或是睡眠時間過長、過於肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫,或是一過性的水腫,如果不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問題。

  7.尿蛋白和尿潛血

  尿裡有蛋白或潛血,是腎臟有病的重要指徵,查一查尿常規就可以明確。但有時非腎臟病專業的醫師會忽略這一點兒,建議最好找腎臟科專業醫師諮詢。

  8.泌尿道感染

  常尿路感染的人,時間長了,可能造成腎功能不全。我接觸過不少泌尿道感染的患者,因早期治療不及時、不徹底,也不了解會導致腎功能不好,結果等發現時,已經錯過了最佳治療時機。

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