gfdhfdh: 薄荷美容功效 薄荷的食用方法

一、薄荷美容功效

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薄荷茶可用來洗頭，能消除頭皮，令頭髮清爽，洗髮后更有天然的清香，令你精神一振; 薄荷汁外敷則可令你皮膚更滑溜，而且還能收縮毛孔，排毒去油脂，另外，長期以曬乾的薄荷葉用來刷牙，可以令你牙齒潔白和口氣清新。

自製薄荷香薰收縮毛孔面膜 ：將薄荷香薰精華油2滴、迷迭香香薰精華油2滴、食用蘇打粉半湯匙、一杯清水混合調勻，置於不透光的玻璃瓶中。 用時拿出搖勻，蘸濕化妝棉印在T字位及毛孔粗大的部位，10分鐘后以清水洗净。 迷迭香有消炎抗氧化功效; 薄

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荷具收斂爽膚作用，敷時感覺陣陣清涼; 蘇打粉可分解油脂。 三合一能發揮收細粗大毛孔的功用。

自製薄荷粉面膜：用小湯匙量出5-6匙至於小碗（小碟子）內，然後到入適量的晶露，調勻即可使用，因薄荷粉本身含有較疏鬆，所以調的時候，不要調的太稀，以免失去了皮膚的沾黏力，敷的時候停留在皮膚上約15分鐘（不用等到乾），之後清水洗净即可。 最適合皮膚曬傷及日曬后的紅腫、敏感容易發癢，對於痘痘型的肌膚、易出油及毛孔粗大、易感染型的肌膚，也可有排毒去油脂的作用。

二、薄荷的藥用價值都有什麼

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薄荷以全草入葯，亦可食用，主要用來提煉薄荷油和薄荷腦，二者是薄荷發揮作用的主要成分，也是區分不同薄荷品種的依據。 薄荷可用於牙膏與口腔衛生用品、食品、捲煙、酒、清涼飲料、化妝品與香皂的加香。 在醫藥上，它廣泛應用於祛風、防腐、消炎、鎮痛止癢等藥品中，如清涼油、風濕油等。

《本草綱目》認為：薄荷味辛、性涼，無毒。 長期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除勞氣，解困乏，使人口氣香潔。 還可治痰多及各種傷風。 此外，煎湯洗可治膝瘡，榨汁服可去風熱及口齒諸病，搗成汁含服去舌苔苦澀; 用葉塞鼻，止出血; 還可治蜂蟄蛇傷。

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薄荷莖葉有特殊香味，具有疏散風熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝解鬱之功效。 現代醫學常將其用於治療風熱感冒、頭痛、咽喉痛、口舌生瘡、風疹、麻疹、胸腹脹悶和抗早孕等。 另外，薄荷還具有消炎止痛作用。 從2003年醫學界提出採用「饑餓療法」醫治癌症以來，科學家對大量藥物進行了研究，發現薄荷葉能夠阻止癌症病變處的血管生長，使癌腫得不到血液供應，最終「饑餓」而死。

三、薄荷的食用方法

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薄荷涼茶 新鮮薄荷葉少許，清洗乾淨，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻。 日飲3~5杯，飲用后通體舒坦，精力倍增。

薄荷冰 用鍋將4碗清水煮開，加入薄荷煮5分鐘，放涼。 將薄荷水放入冰箱凍成冰粒，咽喉痛或口幹時取冰粒放於口中咀嚼，可收清涼利咽之效。 薄荷酒 取薄荷油10克，米酒、黃酒各50毫升，將薄荷油與米酒、黃酒兌在一起，早晚空腹飲用。

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