zxcvb: 美容臉部按摩步驟有這些中醫按摩的護膚方法你知道多少

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一、臉部美容按摩步驟是如何的

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　　塗抹按摩霜

　　取櫻桃大小的按摩霜，然後均勻的塗抹在臉部的五個重要部位。

　　按摩

　　首先從頸部開始按摩，然後在從下矽到臉頰，按摩的方向都是向上向外。

　　唇部周圍按摩

　　為了防止口角鬆弛和下垂，在唇部周圍進行環狀按摩。

　　輕拍兩頰

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　　鼻翼與額頭的按摩

　　從鼻翼向外按摩十幾次，這樣可以使臉部光滑紅潤。額頭處是從中央向兩邊呈橢圓狀按摩。

　　肩部的按摩

　　結合臉部按摩的步驟也可以對肩部進行按摩，這樣可以放鬆身心。

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　　按摩結束後需要用紙巾輕輕擦去臉部剩餘的按摩霜。

　　美容按摩的好處：

　　它可以調節臉部的血液循環，活血化淤，有消皺祛斑的功效。

　　增加血液循環，給予與組織足夠的營養；排出肌膚廢物和二氧化碳，使肌膚更緊緻有彈性。

　　消除過多水分引起的腫脹和鬆弛。

　　按摩可以提高肌膚的代謝率，進而面膜增加面膜的保濕效果。