gfdhfdh: 甜酒釀的營養，甜酒釀的功效作用

一、甜酒釀的營養價值

糟，俗名米酒、伏汁酒、糯米酒、江米酒、甜米酒、甜酒釀、酒釀兒等，是具有代表性的中國傳統食品之一。

糟以大米為主要原料，經蒸煮、加曲、糖化、 發酵而成，香甜可口，營養豐富。 醪糟與黃酒有許多不同之處。 最明顯的區別是，甜酒藥中的根黴、毛黴等對原料中澱

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粉質的糖化深度，要比黃酒藥中的根黴、毛黴等對原料中澱粉質的糖化深度深得多。

我國江南各地自立夏起，人們都有吃醪糟的習慣，認為它很有營養。

糟是一種純天然的傳統發酵飲品，多以糯米為原料拌入酒麴發酵而成，與東南亞和非洲的一些傳統發酵食品具有異曲同工之妙。 作為中華民族的特有食品，醪糟因酒精濃度低、香甜可口、營養豐富而廣泛流傳，深受我國人民喜愛。 經現代科學檢測，它所含的氨基酸種類多達16種，其中人體必需氨基酸種類很全，它還含有多種維生素、糖類、有機酸、蛋白質、酞、無機鹽等成分，易為人體消化吸收，營養價值極高。

糟營養豐富，含有豐富的糖、酞、氨基酸、微量元素及維生素C、A、D、E、K等，適量食用有助於提高免疫力，促進新陳代謝，並有補血養顏、舒筋活血、健身強心、延年益壽之功效，歷來被人們當作一種滋補食品，深受人們喜愛。

研究表明：醪糟中含有豐富的人體必需氨基酸和呈香物。

糟在醫藥方面的用途很廣，在我國中醫藥領域，常用醪糟來浸泡、炒煮、蒸炙各種中藥材，藉以提高藥效。

因此，醪糟是調製各種中

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成藥的重要輔料。

常喝醪糟不僅對健康人有益，而且對一些慢性病有輔助治療功能。

例如：患有慢性萎縮性胃炎及消化不良的人，常喝醪糟可以促進胃液分泌，增加食慾，説明消化; 患有高血脂、動脈粥樣硬化的人，常喝醪糟可加快血液回圈，提高高密度脂蛋白的含量，減少脂類在血管內的沉積; 慢性關節炎病人常喝醪糟有活血通絡的作用; 產婦乳汁分 泌不足時，喝醪糟可以促進乳汁分泌，增加奶量。 大病初愈，身體虛弱、貧血、大手術恢復期的病人，常喝點醪糟可起輔助治療作用。

近年，對醪糟生理功能的研究發現，醪糟對血管緊張素轉化酶（ACE）活性有很強的抑製作用並對乙醯膽鹼酯酶（AChE）活性有一定的抑製作用，所以醪糟應該具有降血壓和防治老年失智症的生理功能，其主要作用因數可能是γ-氨基丁酸（GABA）。

醫師說，醪糟具有溫經活血、滋陰補腎的作用，從中醫的角度講，輔以不同的配料，可治療痛經、產後身體痛等症。

二、甜酒釀的功效作用

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