gfdhfdh: 榛子與什麼食物相剋_這些藥和食物相剋2

降壓藥忌西柚。 因為西柚汁中的柚皮素成分會影響肝臟中某種酶（CYP3A4）的功能，而這種酶與降壓藥尤其是非洛地平等二氫吡啶類降壓藥的代謝有關，將造成血液中藥物濃度過高，降壓作用成倍增長，增加副作用，易引發低血壓。

黃連素忌茶。 茶水含有鞣質，在體內易被分解成鞣酸，而鞣酸會沉澱黃連素中的生物鹼，降低其藥效。 因此，服用黃連素前後2小時內不宜飲茶。

阿司匹林忌酒。 酒在體內先被氧化成乙醛，然後成為乙酸，而阿司匹林會妨礙乙醛氧化成乙酸，造成體內乙醛蓄積，加重發熱和全身疼痛等癥狀，還容易引起肝損傷。

抗生素忌牛奶、果汁。 服用抗生素前後2小時不要飲用牛奶或果汁，因為牛奶會降低抗生素活性，使藥效無法充分發揮; 而果汁（尤其是新鮮果汁）富含的果酸會加速抗生素溶解，不僅降低藥效，還可能增加毒副作用。

布洛芬忌咖啡、可樂。 布洛芬會刺激胃黏膜，咖啡中的*和可樂中的*則會刺激胃酸分泌，加重布洛芬對胃黏膜的副作用，甚至誘發胃出血、胃穿孔。

抗過敏藥忌乳酪、肉製品。 服抗過敏葯

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期間忌食乳酪、肉製品等富含組氨酸的食物。 組氨酸在體內會轉化為組織胺，抗過敏葯抑制組織胺分解，造成組織胺蓄積，誘發頭暈、頭痛、心慌等不適.

三、吃這15種食物讓你起到清腸的作用

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　　1.十字花科蔬菜

西蘭花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一種植物化學物質——異硫氰酸酯，不但有助於清除腸道垃圾，還能抗癌。

2.洋蔥

腸道中益生菌和致病菌共存，當致病菌打敗益生菌時，腸道菌群的平衡就被打破，可能導致便秘、腹瀉等多種問題。 為了給腸道內的益生菌補充養分，刺激其增長，要多吃富含低聚糖的食物，洋蔥則是優質選擇之一。 此外，吃洋蔥還可以預防癌症、降低膽固醇、增強血管彈性。 研究發現，生吃洋蔥保健效果最好，可以涼拌或加入沙拉中，吃牛羊肉等味重油膩的食物時，搭配生洋蔥能解油膩。

　　3.大蒜

大蒜中含有的大蒜素，是一種強大的抗菌物質，能活化細胞，加快腸胃蠕動，促進新陳代謝，緩解疲勞。 為了保證大蒜的保健功能，最好遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原則，用生蒜拌涼菜、調製蒜泥等都是很健康的吃法。

4.菌藻類食物

它們含有大量植物膠原成分，能有效促進體內廢物排出，減少便秘，清潔腸道，是人體新陳代謝的好幫手。 海帶不論煮湯、炒或涼拌，味道都不錯，烹調時放幾滴醋，不但可以調味，還有益於鈣的吸收。

　　5.地瓜

　　地瓜所含的纤维质

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松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

　　6.燕麦

　　燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动，大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，让你的身体变得更加轻盈。吃燕麦还能减少饥饿感，见效控制热量的摄取，从而减轻体重。而且，还能改善你的便秘烦恼。

　　7.薏仁

　　薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖薏仁水是不错的排毒方法。

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