gfdhfdh: 鐵皮石斛食療方法有哪些 鐵皮石斛有什麼功效與作用2

5、強筋壯骨：人進入中年以後，「人陰氣自半」人體的陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，石斛能夠滋養陰液，陰液能夠潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。 現代藥理研究表明，石斛能提高應激能力、具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。

三、鐵皮石斛有什麼形態特徵

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1、莖直立，圓柱形，長9-35釐米，粗2-4毫米，不分枝，具多節，節間長1-3-1.7釐米，常在中部以上互生3-5枚葉; 葉二列，紙質，長圓狀披針形，長3-4釐米，寬9-11毫米，先端鈍並且多少鉤轉，基部下延為抱莖的鞘，邊緣和中肋常帶淡紫色; 葉鞘常具紫斑，老時其上緣與莖松離而張開，並且與節留下1個環狀鐵青的間隙。 總狀花序常從落了葉的老莖上部發出，具2-3朵花; 花序柄長5-10毫米，基部具2-3枚短鞘; 花序軸回折狀彎曲，長2-4釐米; 花苞片乾膜質，淺白色，卵形，長5-7毫米，先端稍鈍; 花梗和子房長2-2.5釐米; 萼片和花瓣黃綠色，近相似，

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長圓狀披針形，長約1.8釐米，寬4-5毫米，先端銳尖，具5條脈。

2、側萼片基部較寬闊，寬約1釐米; 萼囊圓錐形，長約5毫米，末端圓形; 唇瓣白色，基部具1個綠色或黃色的胼胝體，卵狀披針形，比萼片稍短，中部反折，先端急尖，不裂或不明顯3裂，中部以下兩側具紫紅色條紋，邊緣多少波狀; 唇盤密佈細乳突狀的毛，並且在中部以上具1個紫紅色斑塊; 蕊柱黃綠色，長約3毫米，先端兩側各具1個紫點; 蕊柱足黃綠色帶紫紅色條紋，疏生毛; 藥帽白色，長卵狀三角形，長約2.3毫米，頂端近銳尖並且2裂。 花期3-6月。

四、鐵皮石斛的常用配伍

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1、配天花粉，治胃熱津虧，消渴，虛熱舌绛少津。

2、配麥冬，治胃陰不足之胃脘不適，乾嘔，舌紅。

　　3、配麦冬、沙参，治热性病口干渴。

　　4、配忍冬藤，治风湿热痹。

　　5、配忍冬藤、白薇，治风湿热痹。

　　6、 配沙参、枇杷叶，治肺阴不足，干咳气促，舌红口干等症。

　　7、配白薇、知母、白芍，治热病后期，虚热微烦，口干，自汗等症。

　　8、配南沙参、山药、生麦芽，治

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胃阴不足而见少食干呕，舌上无苔等症。

　　9、配北沙参、麦冬、玉竹，治肺胃虚弱，舌红口干或无咳无痰，呼吸急促。

10、配生地玄參、沙參，治熱病後期，仍有虛熱，微汗，目昏口渴或有筋骨酸痛，舌干紅，脈軟數無力，癥狀日輕夜重者。

11、配生地麥冬、花粉，治熱病胃火熾盛，津液已耗，舌燥，口乾或舌苔變黑，口渴思飲。

12、 配生地、麥冬、百合、秦艽、銀柴胡，治陰虛內熱之乾咳，盜汗低熱口渴舌紅脈細數等症。

13、石斛配生黃芪、焦白術、茯苓、白芍，益氣養陰，健脾和肝。 治療慢性肝炎見有面黃、消瘦、乏力、氣短、口幹苦、便溏等氣陰兩傷、脾胃虛弱者。

14、石斛配生地、當歸、白芍、丹參、枸杞子、沙參，有養血柔肝的功效，可用於肝陰肝血不足，症見面色萎黃，肝區隱痛，勞后加重，目眩目干，視物不清，或見夜盲，身倦肢麻。 失眠，婦女月經澀少或經閉，唇舌色淡，脈沉細。

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