zxcvb: 臉部美容按摩步驟想美容多按這些穴位2
臉部美容按摩步驟想美容多按這些穴位2
29 Apr 2024 at 08:33pm
三、常捏5個穴位可以美容養顏
勞宮穴
在掌心橫紋中、屈指握拳時中指指尖所點處,按摩它能起到清心和胃、消除面瘡的作用。
少府穴
在屈指握拳時、尾指指尖所點處,按摩它有清心瀉火、活血潤膚的作用。
神門穴、合谷穴
位於手腕和手掌關節小指那一側的腕橫紋中,合谷穴位於手背部第一、二掌骨之間,即虎口上。按摩此二穴,能夠促進液態威而鋼雙效威而鋼一想就硬華佗神丹三體牛鞭保羅V8印度學名藥cenforce
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臉部血液循環、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。
魚際穴
位於手掌面第一掌骨中點,拇指下隆起處,有瀉熱宣肺、散淤潤膚的作用。
中醫美容幾招,潤澤臉部肌膚
1.擦頸項
方法:單掌橫置後頸部,來回往返擦30次。
作用:可促進供血,以利容顏。
2、推前額
方法:
①單掌小魚際並置印堂穴處,兩掌根緊貼兩眼眶上緣,稍用力向太陽穴分推30次。
②兩拇指按在兩側太陽穴上,兩食指屈起以橈側面從印堂穴處開始向外側推刮眼眶,同時輕輕帶動推抹上下眼瞼,推至太陽穴處時,與拇指合力捏起眼角皮膚,整個動作操作30次。
作用:可除去前額皺紋及眼*尾紋。
四、祛除臉上皺紋最簡單按摩手法
去除唇紋按摩方法
沿著唇部輪廓,拇指和食指指尖以細紋相同的角度輕快捏壓肌膚,重複五次。
祛除頸紋按摩法
塗抹頸霜後,兩手以斜向上至耳後的手法按摩頸部,同時在耳後附近斜著向下以輕柔的力度做適中的按壓,這與頸靜脈血流的方向一致,既可促進血液循環,消除酸痛,更防止皺紋出現。
去除法令紋按摩方法
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上朝鼻翼兩側推進,以拇指和食指指尖輕輕捏壓肌膚。捏壓動作需均勻對稱,以法令紋相同的方向按摩,重複五次。
去除抬頭紋按摩方法
雙手貼耳,指尖按住髮際線的部位,用力向後拉,眼睛努力往下看,幫助拉伸額上的皮膚,緩解抬頭紋的形成。
去除眼角細紋按摩法
運用中指與無名指指腹,輕柔按壓眼角處,刺激肌膚血液循環。
肌膚保養需防微杜漸,唯有從表情紋尚未造訪之際便嚴防死守,認真做好保濕功課,堅持做祛皺按摩,無齡肌才會真正由夢想照進現實。
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