dfgdxgf: 甲狀腺“不喜歡”的這5種蔬菜，建議平時少碰，對身體好

導語：甲狀腺這個器官屬於是身體最大的一個內分泌腺體，否則激素的儲存和分泌以此來保障甲狀腺的健康，這樣才可以有效維持身體的正常功能運轉，幫助呵護身體健康。

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但是在我們日常生活當中，絕大多數人卻都忽略了對於甲狀腺的保養，使甲狀腺功能存在退化問題，這就會容易帶來甲狀腺疾病，從而影響到個人的身體健康。

根據相關數據統計顯示，我國甲狀腺疾病的患者人數已經超過了2.6億，發達地區大約90%的甲狀腺癌都是通過體檢來進行發現。

比如日常生活當中非常常見的一種甲狀腺結節，潛伏期也是越來越嚴重的狀態，會給身體帶來巨大的危害和麻煩。

所以建議大家在日常生活當中，一定要注重對甲狀腺的保養，這樣才能更好的保護健康，遠離甲狀腺疾病對身體的困擾。

甲狀腺類疾病的出現是什麼原因造成的？

環境因素​​

隨著工業化和城市化的加速發展，環境污染問題日益嚴重，大量的有害物質排放到大氣、水體和土壤中，這些有害物質會進入人體，對甲狀腺功能產生不利影響，從而導致甲狀腺類疾病的出現。

生活習慣

如不規律的飲食、缺乏運動、過度疲勞等都會對身體產生不良影響，進而影響甲狀腺的正常功能。

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遺傳因素

遺傳因素也是導致甲狀腺類疾病的原因之一，如果家族中有甲狀腺類疾病的患者，那麼其他家庭成員也可能會患上該病。

壓力和情緒

力和各種情緒問題，如果長期處於緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒狀態下，會對甲狀腺功能產生不利影響，從而導致甲狀腺類疾病的發生。

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甲狀腺受到損傷，會給身體造成3個危害

導致身體代謝率下降

甲狀腺受到損傷會導致身體代謝率下降，從而引起體重增加、疲勞、乏力等癥狀。 這是因為甲狀腺激素的分泌減少，導致身體能量代謝減緩，從而引起能量消耗不足的情況。

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影響免疫系統

甲狀腺激素對免疫系統的調節作用非常重要，當甲狀腺激素分泌減少時，會導致免疫系統的功能下降，從而引起易感染、免疫力下降等癥狀。

影響生殖系統

甲狀腺激素對激素的合成和分泌有重要的調節作用，當甲狀腺受到損傷時，會導致腺激素分泌減少，從而引起月經不調、不孕等癥狀。