gfdhfdh: 出汗部位看健康脚心出汗多是怎么回事

一、脚心出汗是怎么回事




手脚多汗，医学上称做局限性多汗症。 手心脚心出汗是中医所说的阴虚火旺。 手足心热多数属于阴虚内热所致。 俗称虚火，阴虚之体的主要表现为：怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心（二只手心、二只脚心与头顶心）烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。 而中医认为，湿热重的人手心最容易出汗，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。 专家同时指出，该症状的出现可能与遗传有关，是人体体质的问题，对健康没有直接影响。

中医认为，手脚多汗是因为脾胃功

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能失调而引起的，可分为以下虚、实两种类型。

1、脾胃虚弱者

脾胃有运水化湿的功能，此项功能一弱，湿热便会郁积在体内。 湿热下趋，从而引起四肢末梢多汗，尤以双脚出汗更为常见，占到70%~80%。 对于脾胃虚弱者，建议平时可用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材熬粥服用。 还可以选用茗药堂虚汗停茶饮调理，配合外用的手脚汗去汗中药包，对于调理手脚多汗效果很好。 另外还要加强锻炼，中医认为运动能补阳气，改变体虚。

2、脾胃实症者

多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。 建议少饮酒，尽量不要吃辛辣食物。

3、手术治疗

还有一种就是手术治疗外科手术治疗控制手部汗腺的交感神经位在于胸椎的第二及第三节，也就是大约位于乳头连线，再高一点的背部脊椎的两侧，只要将这两节的交感神经切断，就可以达到手部不流汗的目的。 尽管手术治疗手汗确实效果显著，手汗停止后，往往都会发代偿性出汗。 代偿性出汗是指手术后上半身（乳头以上）的汗几乎停止，而下半身却常常湿答答。 除了特别冷的天气外，代偿性出汗持续存在，并不会随着时间的流逝而减少，相反有可能更多。 这是手术后最不能忍受的后遗症之一。

二、女性必须当心的5个出汗地方

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1、额头出汗——肝阳上亢

诊断：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。 每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

2、鼻子出汗——肺气不足

诊断：如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。 西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。

建议：肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。 每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。

3、颈部出汗——内分泌失调

诊断：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。 如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

建议：最好去医院接受全面激素检查。 平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗; 要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分; 同时多参加各种运动锻炼，加强体质; 还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病; 还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统; 预防感染; 不要购买塑胶制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。