hfghfh: 有沒有中醫養生實用方法15
有沒有中醫養生實用方法15
14 Aug 2023 at 05:16pm
人的肾,就好比是一个水杯,肾精就是水杯里的水。在长期超负荷运转下,由于身体需要足够的能量来应对困难,就会过度摄入属咸的食盐来调取肾精能量。水越少,就越需要吃更多的盐来提取能量,当水少到一定程度,精化气、气化神的能力就会不足,无法正常运化天地能量,生命的运化处于气滞血瘀或的“休眠状态”,进而来保护身体,久而久之,就会出消化异常,最后,导致心神失常、肾精衰退。
中医阴性学认为,阴性能量涵盖着生命的肾精。因
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此,补肾即补阴,只要把真阴能量补齐了,所有问题自然就消失了。
从食物的选择来看,道地食材至关重要。原有之意就是“就是说人的饮食应与我们各自所处的相适应。在地域上,潮湿环境中的人,要适量地多吃一些辛散食物,比如,辣椒、花椒,干燥环境中的人,要多吃蔬菜。在时令上,冬季要多吃羊肉,夏季要多喝绿豆汤。
人之所受气者,谷也。这就是说,人所禀受的气,来源于稻
、黍、稷、麦、菽五谷之中。应该重视食材本身的“气”,按照调补阴阳的秩序进行“配伍”,做到审因用膳,而绝非强调食物所谓指标的多样性,表面上似乎达到了营养全面,实则吃得越多越杂,食物之间会产生冲撞,脾胃就越难消化吸收,看上去是吃进去了,其实最后都排泄掉了。
如果生命已经失序到无法正常吸收运化食物,vvk增大丸增大丸美國威樂vimax增大丸goodman增大丸maxman增大丸增大軟膏增大持久軟膏泰坦凝膠德國噴霧法國綠騎士印度神油2h2d日本丸榮倍耐力印度神油男性延時持久液川井延時噴劑川井持久液此时就必须介入天地之精化来完成逆转,如人参等,人们通过长期探索实践总结,于是,把这些能调理身体的特殊食物称之为“中药”。
从中药的功效来看,“草补不如肉补、肉补不如骨补”,若补肝肾真阴,杜仲、熟地不如胎盘、蛤蚧,胎盘、蛤蚧不如龟板也只有龟板、鳖甲两味中药才能大补肝肾真阴。
接下来,就需要运化这些阴性能量了。
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