gfdhfdh: 鼻子各部位長痘的原因分別是什麼 鼻尖長痘吃什麼水果好2

2、檸檬冰糖汁

喝這個也是可以美膚的，尤其是對於長痘的人來說，可抑制黑色素沉著，減淡痘印。

3、蘋果

蘋果蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。 蘋果中所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。 另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

　　4、梨

梨食用去痘可配合冰糖，就是把梨煮成湯加冰糠飲用，有排毒液效果，或是用雪梨加上銀耳、木耳和火龍果果肉一起煮湯喝，也能排毒。 梨外用也要治痘，就是將搗碎的梨加上優酪乳做成面膜敷臉，對青春痘有消炎功效，還可以收縮毛孔，還能減輕油脂的分泌。

　5、柑橘

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柑橘個性溫和，秋天成熟的柑橘被稱為秋之水果之王，同時也是眾多水果中吸收天地精華最多的良品。 它的好處不用多說，單單是想到它的清新味道，就夠除燥，提神醒腦的了。

6、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。

四、鼻尖長痘有哪些注意事項

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1.不能吃生冷的東西

食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。 一般由於皮脂分泌較多。 也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。

2.注意清潔毛孔

定要及時清除毛孔污垢。 另外，不要過度縱欲或禁慾，多多享受健康自然的環境。

3.護膚品的挑選要謹慎

平時要避免使用油性化妝品和激素類藥物，否則會刺激鼻子的皮膚，後果不堪設想。

4.正確使用痤瘡針

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，將每個痘痘挑破后，將裡面的分泌物擠出，一定要擠乾淨，然後外用碘伏消毒。 外擦克林黴素磷酸酯凝膠，一天兩次。

5.生活習慣要調理好

飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。 另外多吃蔬菜、水果，保證充足的睡眠，不熬夜，盡量在晚上11點之前睡覺。

6.適當服用清熱去*

可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥濕潤肺，這樣利於把毒素排出來，鼻子上的痘痘自然就會消滅！

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