fsfdsf: 無花果吃法 無花果的養生吃法4

做法：

(1)土鸡洗净切块，和无花果、姜片一起放入砂锅中，加足清水。

(2)大火烧开，转中小火煲半小时。

(3)再转最小火煲1.5小时。

(4)加盐调味即可。

乖乖水�乖乖水官網�乖乖水效果�乖乖水用法�乖乖水心得

4、无花果汁

材料：无花果7-10颗， 冰糖看个人口味。

做法：

乖乖水副作用�乖乖水購買�乖乖水無效�乖乖水成分�乖乖水哪裡買

(1)拿7-10颗无花果浸泡，备用。

(2)水滚后把无花果和冰糖倒进去，炖20-30分钟。

5、无花果茶

聽話水�聽話水效果�聽話水用法�聽話水心得�聽話水副作用

无花果5～7枚，青果10克，一同水煎，加适量蜂蜜，代茶饮服，一日数次。

此茶具有清热利咽、消肿止痛之功效，适用于肺热声嘶、咽喉刺痛、肠燥便秘等症。

6、无花果粥

材料：鲜无花果50克，粳米100克，冰糖适量。

做法：粳米洗净

聽話水購買�聽話水無效�聽話水成分�聽話水哪裡買�GHB迷姦水

加水煮粥，待粥煮至黏稠时，加入去皮无花果略煮，粥将成时加入冰糖即可。

功效：佐餐食用，连服20日。此粥健脾益气、润肺解毒。用于辅助治疗早期肺癌、咽痛、咳嗽、泻痢、痔疮等。

7、无花果小蛋糕

材料：无花果2个，黄油115克，糖粉100克，鸡蛋2个，低筋面粉85克，柠檬皮，屑一个柠檬。

做法：

GHB迷姦水效果�GHB迷姦水用法�GHB迷姦水心得�GHB迷姦水副作用

(1)黄油室温软化，加入糖粉搅打至颜色变浅。用盐在柠檬皮上摩擦，洗净后把柠檬在热水里泡五分钟。刮下柠檬皮，白色部分不要，切碎加入黄油里，搅拌均匀。

(2)鸡蛋打散，分三次加入黄油中，每次搅打均匀后再加入剩余的蛋液。

(3)低粉过筛，加入黄油里，翻拌均匀。

(4)面糊倒入模具中，无花果洗净切片，加入蛋糕中，烤箱预热，180度中层20-30分钟表面金黄即可。

(5)吃时可加一勺无花果酱。

GHB迷姦水副作用�GH迷姦水購買�GH迷姦水無效�GHB迷姦水成分�乖乖水上癮

(6)无花果酱的做法：无花果洗净，切小丁倒进锅子里，加入水煮开。做蛋糕还剩下一个去了皮的柠檬，不想浪费，榨成汁加了进去。

(7)大火煮开后加入白砂糖。根据自己喜好添加。

(8)砂糖溶化后转中火，时不时的搅拌，等无花果变软、变稠关火，大约要煮15-20分钟。冷却后包上保鲜膜或盖上盖子放入冰箱冷藏即可。

�