jhngg: 三乙話食養#陽過，撂爪就忘
三乙話食養#陽過，撂爪就忘
2 Feb 2023 at 11:39pm
剛出家門就忘了剛剛說了什麼。
拿起筷子，想不起來接下來做什麼。
吃完飯走了幾步，發現桌上又有整整一碗飯，於是坐下來就吃。
拿著車鑰匙下地庫，忽然不知道鑰匙是幹什麼的。
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思維已經癱瘓，無法清晰地思考任何事情。
打開火，坐上鍋，突然覺得不知道要幹什麼。
洗衣服的時候，把手機直接丟進洗衣機，發現衣服還在手上。
忽然記不起來自己是誰，在哪裡，該幹什麼。
一手拿手機，一手拿充電器，但突然不知道如何充電。
讀電子郵件「就像讀希臘語」。。
有過上面的現象發生嗎？
這個叫新冠腦霧（Covid brain fog），包括失憶、思維混亂、注意力難集中、頭暈和遺忘日常詞彙、厭食、暴食等令人困擾的認知癥狀。
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目前，對腦霧的機理還是個研究探索狀態。
法國的一份報告對120名住院新冠患者進行了調查，發現其中34%的人在數月後出現失憶，27%的人有注意力不集中的問題。
《柳葉刀》刊登一項在全球56個國家對3000名新冠病毒感染者的調查顯示，在感染7個月內，有55%的感染者會有認知功能下降，因此有“腦霧”感受的人並不是“孤獨”的。
專家稱：只要好好調整，大部分腦霧會在1個月到1年內緩解。 合理攝入一些膳食補充劑，良好的睡眠、合理的飲食、科學的鍛煉，可以改善記憶力及其他腦霧癥狀。
完了，完了，沒有味覺和嗅覺，吃什麼都不「合理」; 陽后失眠，怎麼睡才「良好」; 一動就喘，回家爬個樓都心跳加速，怕得心肌炎，談何「科學」？
專家的先決條件大部分都做不到，腦霧康復遙遙無期了。
斯坦福醫學院在2020年10月的研討會上指出：腦霧很有可能是帕金森的前期癥狀之一。
越扯越大了，陽一下，就奔帕金森去了。
有人說“腦霧”是濕，不舒服、不清醒、頭暈、憋脹、記憶力減退......，“因於濕，首如裹。 ”
《黃帝內經》說：“腦、髓、骨、脈、膽、女子胞，此六者，地氣之所生也，皆藏於陰而象於地，故藏而不瀉，名曰奇恆之府。 ”
这六样为什么叫“奇恒之府”？岐伯曾经曰过：“人欲长生，必知斯六义，而后可以养精气，结圣胎者也。”
剑桥科学家曾做过老鼠推演出人大脑的寿命可以达到1200岁。
“脑者髓之海，诸髓皆属于脑，故上至脑，下至尾骶，髓则肾主之。”脑是“髓之海”，脑子里装的是肾的工作成果，经曰：“肾藏精，主骨，骨生髓。”一个流程下来，肾所制造的最精华的物质进入大脑。
既然“肾……生髓”，脑雾自然应该补肾了？补肾就是补髓，要不直接来八斤牛骨髓吧。
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“脑者髓之海，诸髓皆属于脑，故上至脑，下至尾骶，髓则肾主之。”脑是“髓之海”，脑子里装的是肾的工作成果，经曰：“肾藏精，主骨，骨生髓。”一个流程下来，肾所制造的最精华的物质进入大脑。
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