gfdhfdh: 怎樣預防癌症最好呢，癌症的癥狀有哪些表現，癌症的病因有哪些，癌症的檢查方法有哪些

一、怎樣預防癌症最好呢

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1.身——適度鍛煉

癌症的發生是由於人體正氣不足，外邪內侵，加之情志不暢，致使機體陰陽失衡，臟腑失和，氣血失調，經絡阻滯，而引發內邪。 無論是外邪、內邪，客於人體，經久不去，積而成之，則為腫瘤。

鍛煉能夠有助於調和氣血、通暢經絡，培養和調動自身的抗癌能力。 癌症患者適度的運動有利於身體的恢復，可以防止病情的惡化; 但癌症病人應定期複查，根據自己的病情安排適當的運動，不可運動過度，若超過身體的承受限度、使免疫功能已經下降的肌體超負荷，反而不利於身體的康復。

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2、心——調節情緒

傳統中醫重視心理健康，認為“恬淡虛無，真氣存之。 精神內守，病安從來“，提出情志不遂是引起腫瘤的原因之一。 現代醫學也認為，性格孤僻古怪、沉悶憂鬱、心胸狹窄、多愁善感、厭世悲觀、妒火旺盛、暴躁易怒、愛生悶氣者，容易為癌症所侵襲。 我們應有意識地調整自己個性中的某些不良因素，包括：性格內向，不善交流，情緒穩定性差，自我壓抑等。

　　3、口——合理膳食

古人雲：“三分醫藥，七分調理。 “雖然不是所有的癌都與膳食有密切關係，但研究表明，有些癌可能與膳食有關，甚至有明確的因果關係。 喜食熏制食品、醃制蔬菜和干鹹魚的人易發胃癌; 經常喝啤酒或其他酒精飲料，攝入動物脂肪多、膳食纖維少的人，結腸癌發病率高; 食用發黴的食物或食物常常被黴菌污染可致肝癌。

二、癌症的癥狀有哪些表現

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（1）腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的，可用手在體表或深部觸摸到。 甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。 腫瘤轉移到淋巴結，可導致淋巴結腫大，某些表淺淋巴結，如頸部淋巴結和腋窩淋巴結容易觸摸到。 至於在身體較深部位的胃癌、胰腺癌等，則要用力按壓才可觸到。

（2）疼痛：腫瘤的膨脹性生長或破潰、感染等使末梢神經或神經幹受刺激或壓迫，可出現局部疼痛。 出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。 開始多為隱痛或鈍痛，夜間明顯。 以後逐漸加重，變得難以忍受，晝夜不停，尤以夜間明顯。 一般止痛藥效果差。

（3）潰瘍：體表或胃腸道的腫瘤，若生長過快，可因供血不足出現組織壞死或因繼發感染而形成潰爛。 如某些乳腺癌可在乳房處出現火山口樣或菜花樣潰瘍，分泌血性分泌物，併發感染時可有惡臭味。 胃、結腸癌形成的潰瘍一般只有通過胃鏡、結腸鏡才可觀察到。

（4）出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生。 如肺癌患者可咯血或痰中帶血; 胃癌、食管癌、結腸癌則可嘔血或便血，泌尿道腫瘤可出現血尿，子宮頸癌可有陰道流血，肝癌破裂可引起腹腔內出血。

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